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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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超级什锦烫饭的做法和图解,超级什锦烫饭怎么做更好吃
用料蟹味菇金针菇荷兰豆豆腐结儿正宗印度天然咖喱粉糙米茶豌豆烤土豆超级什锦烫饭的做法烤土豆是提前烤好放凉去皮切块;首先一点底油,依次放如:荷兰豆、金针菇碎、蟹味菇、豆腐结儿,翻炒加水;下提前泡了2天的豌豆,开锅后5分...
12-18 -
电饭煲版鸡腿什锦煲仔饭~超级快手的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲版鸡腿什锦煲仔饭~超级快手做法
我用的是美的电饭煲~任何电饭煲都可以我做的是三人量(今天公司来了小伙伴,正式加入开饭组织用料鸡腿适量火腿1只胡萝卜1只青椒半只土豆半只大米适量电饭煲版鸡腿什锦煲仔饭~超级快手的做法把6只小鸡腿放室温消化,剁块,冷...
10-11 -
超简单电饭锅什锦饭的做法步骤及图解,美味正宗的超简单电饭锅什锦饭做法
特殊时期需要带饭的小伙伴越来越多,可是下班回家的时间紧,能好好给自己做饭变成了一件奢侈的事情,这款什锦饭材料丰富好准备,用时短,是上班带饭的首选!用料香肠1根胡萝卜1根香菇3朵土豆1个竹笋半个生抽少许大米1杯莲藕半根...
01-14 -
超级简单的什锦炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的什锦炒饭做法
炒米饭好像是一道人人都喜欢的食物,色香味俱全,称之为中式快餐用料剩米饭2碗鸡蛋1-2个黄瓜1根胡萝卜1根青椒1个盐适量酱油1勺调和油适量超级简单的什锦炒饭的做法1、鸡蛋洗净打散,热锅倒油,炒四分熟盛出备用2、热锅倒油,将...
01-04 -
什锦蒸饭怎么做才好吃的家常食谱,美味的什锦蒸饭烹饪技巧
用料大米2杯西红柿1个胡萝卜1根盐少许火腿一根玉米粒半碗什锦蒸饭的做法全部食材切成小丁小贴士简单易做好吃...
04-25 -
超级下饭的蔬菜什锦炒粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的蔬菜什锦炒粉丝做法
2020年春节,因为一场病毒假期一延再延,大家都不能出门吃自己想吃的东西,补充该补充的营养。这道什锦蔬菜炒粉丝,混合了多种蔬菜,既美味鲜香超级下饭,又能补充蛋白质、维生素、β胡萝卜素等多种营养元素,实在是宅家必备之菜哦...
12-22 -
什锦炒饭(蛋炒饭升级版)的做法步骤及图解,美味正宗的什锦炒饭(蛋炒饭升级版)做法
在蛋炒饭的基础上再略加些调整就能变成另一道美食,简单易做又营养美味用料剩米饭1碗虾仁若干胡萝卜少许玉米粒少许青豆粒少许鸡蛋1个盐少许油适量料酒少量胡椒粉少量什锦炒饭(蛋炒饭升级版)的做法1、虾仁洗净并去除虾线,...
01-06 -
色香味俱全又超级下饭的什锦炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的色香味俱全又超级下饭的什锦炒肉做法
用料肉筋170克胡萝卜半根洋葱半个青椒1个木耳8朵大葱四分之一根蒜头4瓣蚝油2勺生抽1勺盐适量食用油少许生粉适量色香味俱全又超级下饭的什锦炒肉的做法肉筋切条后用倒入少许盐,生抽,生粉,食用油搅拌均匀,腌制20到30分钟,胡...
04-06 -
超级无敌霹雳什锦饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级无敌霹雳什锦饭做法
升级,升级,再升级✌其实就是有啥当啥用料大米2抓糙米1抓番茄一个洋葱1/3黄瓜1/3胡萝卜半根青椒半根土豆一个葱两根火腿肠一根紫菜一小片盐、油各两勺厨邦美味鲜生抽一点点各种青菜若干玉米1/4青豆一小把超级无敌霹雳什...
10-29 -
排骨烫饭+炒素什锦的做法步骤及图解,美味正宗的排骨烫饭+炒素什锦做法
用料排骨汤米饭青椒2个胡萝卜1根香菇5朵榨菜1袋排骨烫饭+炒素什锦的做法将米饭倒入排骨汤锅中,加一小碗水,大火煮沸煮开后转中小火继续煮七八分钟,也可加几片青菜一起煮,会更清香。煮至较粘稠时,关火,加少许胡椒粉调味(个人...
01-08 -
超级方便的什锦牛骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级方便的什锦牛骨汤做法
用料牛骨一斤姜3片盐适量胡萝卜1根玉米1根青萝卜1/4个松茸几个葱2段大料一小块料酒少许超级方便的什锦牛骨汤的做法牛骨下凉水锅,放入姜片1片,少许料酒,焯水。大火,水开,去沫。焯的不再出沫为止,出锅,用温水洗净。准备电压力...
11-03 -
🔥一人食|超简单的什锦老妈烫饭的做法步骤及图解,美味正宗的🔥一人食|超简单的什锦老妈烫饭做法
隔夜的剩米饭不知道怎么吃?我来教你,有两种做法哦~既可以当晚饭,又不用为每天上班便当带什么而发愁~用料鸡蛋1个香葱1根蒜2瓣姜2片耗油适量生抽酱油适量盐适量剩米饭1碗香肠半根金针菇1把土豆1个芝麻适量圣女果4个青辣椒半...
02-12 -
什锦饭怎么做才好吃的家常食谱,美味的什锦饭烹饪技巧
不想做饭,又想吃的好,来一份简单又营养的焖饭吧。用料大米,糙米各半杯蔬菜干,山药,香肠各半醋碟什锦饭的做法大米糙米洗净泡二十分钟香肠切片,山药切小块,蔬菜可以用干的,也可以用新鲜的,如果用新鲜的根据蔬菜品种的含水量适当...
02-08 -
overnight什锦麦片(超级懒人版)的做法步骤及图解,美味正宗的overnight什锦麦片(超级懒人版)做法
第一次做红到发紫的overnightoatmeal用料牛奶大半盒果粒酸奶两小盒葡萄干适量巧克力一片overnight什锦麦片(超级懒人版)的做法细节图就没有拍了,很简单,先倒一层什锦麦片,加牛奶不用太多,再倒麦片一层,接着就倒酸奶一小盒,再...
11-12 -
超级无敌香喷喷的顶配香菇什锦焖饭!超简单超方便!的做法步骤及图解,美味正宗的超级无敌香喷喷的顶配香菇什锦焖饭!超简单超方便!做法
就想做个焖饭,搜刮了一通冰箱,自己根据颜色和味道挑了一些菜出来。还把前几次怎么煮都不太好吃的香菇一起放进去,结果!意料之外的惊喜!超!级!香!用料香菇若干鸡肉随意青豆随意胡萝卜三分之一个花生油、酱油、盐、料酒适量大米...
04-30 -
什锦烫面条怎么做才好吃,最正宗的什锦烫面条制作方法
用料面条适量盐适量蔬菜想吃什么放什么什锦烫面条的做法热油,姜蒜切片爆香,先放豆角,然后其他蔬菜,爆表6分熟,放盐,十三香翻炒,生抽适量菜入味倒开水,老抽适量开盖煮至豆角熟备葱均匀铺满面条放葱,盖上,闷3-5分钟,面熟出锅香喷喷...
05-27 -
超级鲜美什锦菌菇鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜美什锦菌菇鸡汤做法
没有特别故事🙃纯粹家里人都爱喝汤家里炖菌类鸡汤一般都不会加很多调料喜欢喝菌菇和鸡肉的鲜度隔天早上还可以吃口蘑炖鸡面宜宾人日常用料鸡半只(三斤)干香菇50g姬松茸50g茶树菇250克花椒适量老姜一块盐适量油适量超级...
03-23 -
什锦烫饭怎么做才好吃,最正宗的什锦烫饭制作方法
总是一个人吃饭,炒一个菜没意思,炒两个菜吃不完,就想到了做一个集各种菜品于一身的烫饭,营养美味关键还有汤水,吃起来不干,正适合我这种一个人吃饭的妹子or小姐姐。用料黄瓜一小根瘦肉50克番茄一小个火腿肠半根金针菇一小把...
07-09 -
超级好吃的低卡南瓜糙米什锦饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的低卡南瓜糙米什锦饭做法
糙米不同与大米,它可调节不饱和脂肪,加速肠道蠕动,预防便秘和肠癌;糙米所含膳食纤维与胆固醇结合,促进胆固醇的排出,从而帮助高血脂症患者降低血脂;糙米的血糖指数低,很容易让人有饱腹感,有利于控制食量;糙米是天然的利尿剂,...
03-08 -
超简单电饭煲什锦饭的做法步骤及图解,美味正宗的超简单电饭煲什锦饭做法
完全不用炒!只需要一个电饭锅!中午简单洗一下切一下,晚上回家就可以吃啦!一个人煮简直不要太方便!用料米适量青菜一颗香肠1根口蘑7个(我放的很多)葱姜适量蚝油胡椒粉盐适量鸡蛋一个超简单电饭煲什锦饭的做法先洗米防水,根据人...
05-16 -
超级好吃营养的什锦炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃营养的什锦炒饭做法
用料鸡蛋2个胡萝卜1根隔夜米饭3小碗洋葱1个火腿(可不放)1根/2片番茄(提鲜)1小个油菜(可不放)1颗盐生抽老抽适量超级好吃营养的什锦炒饭的做法准备食材全部切丁鸡蛋打散加点盐先热油炒散鸡蛋呈出再次热油依次放入洋葱番茄(多...
04-02 -
超级好吃的韩式什锦串的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的韩式什锦串做法
家里剩的韭菜,想起看过韩国综艺做的韭菜串,想着自己也做做看,没想到很好吃用料鸡蛋5个盐适量韭菜西葫芦鸡肉肠青椒牙签孜然黑胡椒粉超级好吃的韩式什锦串的做法韭菜切成两段,青椒,西葫芦,鸡肉肠,切成相似的条状备用牙签先穿...
09-17 -
超级好吃的什锦海鲜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的什锦海鲜炒饭做法
用料剩米饭1碗虾50克胡萝卜半根西兰花5-6朵香菇2朵食用油2勺盐适量鸡精少许超级好吃的什锦海鲜炒饭的做法香菇、胡萝卜、西兰花洗净,切成小丁大虾剥去虾壳去掉虾线,洗净虾仁切成小丁炒锅烧热后放油油热后放入虾丁翻炒至...
08-14 -
什锦生菜烫饭的做法和图解,什锦生菜烫饭怎么做更好吃
简单方便吃早餐用料剩饭熟黑米粒生菜冷冻豌豆、玉米、胡萝卜盐什锦生菜烫饭的做法剩饭加一倍的水水大火煮开后转小火煮五分钟放入速冻的豌豆、玉米、胡萝卜、熟黑米粒再煮五分钟后加入生菜搅拌一小会儿调入少许盐即可...
12-29 -
什锦饭怎么做才好吃,最正宗的什锦饭制作方法
新鲜的蔬菜与米饭一起蒸制,再放上一些轻盐昆布酱油,营养丰富味道鲜美。用料大米300克香菇3朵胡萝卜半根魔芋半块油豆泡40克荷兰豆30克轻盐昆布酱油15毫升清水330克什锦饭的做法荷兰豆去筋,开水焯1分钟后捞出过凉,切段备用...
09-24
- 1简单的辣白菜的做法和图解,简单的辣白菜怎么做更好吃
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