在蛋炒饭的基础上再略加些调整就能变成另一道美食,简单易做又营养美味
用料
剩米饭 | 1碗 |
虾仁 | 若干 |
胡萝卜 | 少许 |
玉米粒 | 少许 |
青豆粒 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 少许 |
油 | 适量 |
料酒 | 少量 |
胡椒粉 | 少量 |
什锦炒饭(蛋炒饭升级版)的做法
1、虾仁洗净并去除虾线,用纱布压干水分后拌入少许蛋清,热锅温油快速翻炒至变色出锅(过程中加入少许料酒)
2、胡萝卜切丁与玉米粒、青豆粒一起焯水断生后控干水分备用
3、鸡蛋打成蛋液,热锅热油下锅快速翻炒,凝聚成块后快速出锅备用1、热锅热油剩饭倒入,将冷饭炒热
2、加入胡萝卜、玉米、青豆后翻炒均匀
3、加入虾仁、鸡蛋翻拌根据个人口味加入调味料(盐、胡椒粉),盖上锅盖闷一分钟后,即可盛盘
小贴士
1、清洗后的虾仁一定要挤干水分,这样处理后的虾仁有弹性
2、有人喜欢将蛋液直接倒入饭中翻炒,建议分开,这样炒出的饭粒粒分明且颜色明亮
3、一定要用冷饭,热饭的话炒出来口感粘腻