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懒人版呛面馒头的做法和图解,懒人版呛面馒头怎么做更好吃
看了很多呛面馒头的做法，感觉一层一层的擀下去太累，就用厨师机负责全程和面和发好面后加入干面粉的步骤，只在整形时每个剂子揉几十下，已经出汗了。用料面粉1000克水450-500克酵母5克食用碱3克面粉300-400克懒人版呛面馒头...
02-18 -
美味红烧肉——巧煮妇必学的宴客菜的做法步骤及图解,美味正宗的美味红烧肉——巧煮妇必学的宴客菜做法
家中宴客自然少不了上道经典红烧肉，一碗红亮诱人，香气扑鼻的《红烧肉》立即让客人眼前一亮，食欲大开。制作简易度：★★制作时间：60分钟准备工作：猪肉切成30mmx30mm方块，大葱切长段，生姜切片用料材料：五花猪肉450克大葱1根姜片5...
09-19 -
咖啡低糖欧包（欧包通用方子，超软）的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡低糖欧包（欧包通用方子，超软）做法
咖啡和面包发烧者的专属。全麦、黑麦、原味都可用这个方子，不喜糖的也可以不放糖。用料高粉500克水（夏季冰水）340克盐6克糖20克酵母8克咖啡粉10克（15）各种坚果干果适量咖啡低糖欧包（欧包通用方子，超软）的做法面粉，咖啡粉，水先倒...
02-13 -
南瓜糖水🌸怎么做才好吃,最正宗的南瓜糖水🌸制作方法
从小到大因为妈妈喜欢这个南瓜汤，所以我也常常会吃到，后来才知道南瓜还有那么多的种类。每一个种类的口感都会有所不一样。然后试了很多不同品种的南瓜，我发现用这一类的南瓜做汤，口感最好。做法很简单，也很健康，可以做主食...
12-30
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吐司秋葵大虾沙拉的做法和图解,吐司秋葵大虾沙拉怎么做更好吃
用料虾只秋葵根橄榄油勺盐克黑胡椒粉勺吐司秋葵大虾沙拉的做法成品...
05-04 -
秋葵三文鱼酱汁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵三文鱼酱汁沙拉做法
基本上蛋奶素，偶尔也需要补充高蛋白，这道沙拉很适合一点一点吃，小小一盘但是每一口都令你惊喜。用料三文鱼碎肉随意秋葵8只西芹叶一棵西芹的量柠檬/橙汁少许黑胡椒盐++++++++++酱汁：（比例）用小碟盛水1白醋1料酒2日本酱油3秋...
09-03 -
梅香鲜虾秋葵鹌鹑蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的梅香鲜虾秋葵鹌鹑蛋沙拉做法
沙拉的清爽令人着迷，本味的食材在美味酱汁的调和下，自然健康。利用梅子的咸酸味、柑橘醋的高贵典雅的香气搭配坚果味浓郁的亚麻籽油，坐在日光倾城的庭院里享受再惬意不过。用料鲜虾8只秋葵5个鹌鹑蛋5颗芽苗菜适量酱汁梅...
11-10 -
秋葵鸡蛋蔬菜吐司沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵鸡蛋蔬菜吐司沙拉做法
沙拉是很赞的发明：蛋白质，淀粉，蔬菜，水果，混在一起，清淡可口，还一次搞定所有营养。用料鸡蛋1个秋葵3根西红柿半个吐司一片胡萝卜半根莲藕三片秋葵鸡蛋蔬菜吐司沙拉的做法胡萝卜，莲藕，秋葵切好，沸水绰一下。吐司切成小方块，烤箱15...
02-09 -
食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵明虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵明虾沙拉做法
用料生菜1颗秋葵2个藜麦30克明虾3个豌豆50克玉米粒20克红腰豆15克紫甘蓝20克西蓝花20克小番茄3个食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵明虾沙拉的做法西蓝花、玉米粒、秋葵、豌豆洗净后过开水焯熟，可适当在水里加盐，给蔬菜增...
03-01 -
藜麦大虾秋葵怎么做才好吃的家常食谱，美味的藜麦大虾秋葵烹饪技巧
健身后要补充蛋白质和优质碳水这道菜，快手、简单，还很好吃哦用料秋葵藜麦大虾洋葱胡萝卜生抽勺黑胡椒盐藜麦大虾秋葵的做法藜麦洗净，加沸水焖焗20分钟大虾加料酒腌制一会，同时把秋葵、洋葱、胡萝卜切小块热油加入大虾，加黑...
03-06 -
沙拉酱吐司怎么做才好吃,最正宗的沙拉酱吐司制作方法
此方来自空心菜菜子。稍作改动。口感软绵，略带韧性。味道那是棒棒哒。用料高粉250克低粉50克沙拉酱30克牛奶（水也行，根据面粉吸水量增减）120克盐6克糖10克鸡蛋一只酵母5克黄油10克沙拉酱吐司的做法1，将除了黄油以外的所以...
10-03 -
减脂虾仁芒果秋葵清爽夏日沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂虾仁芒果秋葵清爽夏日沙拉做法
这款沙拉的材料都在菜名里展示出来了～用料虾仁5只秋葵适量芒果一小个油醋汁或鲜柠檬汁好几大滴减脂虾仁芒果秋葵清爽夏日沙拉的做法秋葵洗净切成五角星⭐️水开放入，1分钟后捞出虾仁也煮熟芒果切丁，和秋葵虾仁卧入碗中，接下...
12-14 -
吐司沙拉怎么做才好吃,最正宗的吐司沙拉制作方法
上次买的吐司还剩2片，放几天不好吃了，搞个吐司沙拉吧，天天早上粉呀面条粥的，换个口味。吐司烤的脆脆的，加点坚果，几个圣女果，一个鸡蛋，一根火腿肠，再挤点番茄酱，挺好吃的。用料吐司2片鸡蛋1个火腿肠1根圣女果5个大杏仁1把开心果...
05-07 -
秋葵炒大虾怎么做才好吃,最正宗的秋葵炒大虾制作方法
用料秋葵200大虾200葱姜蒜适量秋葵炒大虾的做法先把虾去须洗尽，用老酒酱油腌制十分钟。葱姜蒜各切碎备用，秋葵切块。锅內适量油烧热，下姜一半蒜暴香，再下秋葵爆炒，下一点盐白糖调味。待秋葵有点软时下虾爆炒，倒酱油料酒，盖锅...
11-10 -
食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵虾仁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵虾仁沙拉做法
蔬菜焯水要用盐水，这样能给菜增加点味道。用料芦笋1根小番茄1个水萝卜片4片玉米粒10克秋葵1个紫薯10克红腰豆5克紫甘蓝丝3克藜麦适量球生菜200克虾仁3个食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵虾仁沙拉的做法芦笋去皮后切段焯...
07-21 -
「健身减脂」秋葵虾仁吐司沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「健身减脂」秋葵虾仁吐司沙拉做法
用料全麦吐司2片秋葵50g生菜100g圣女果8颗虾仁100g【健身减脂】秋葵虾仁吐司沙拉的做法1.烤箱200度预热5分钟。将吐司切丁。放进去烤5分钟。2.水中放少量盐，煮开。放入秋葵煮1分钟，捞出。3.虾仁放入水中煮熟。4.生菜切...
06-20 -
秋葵萨拉米吐司披萨的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵萨拉米吐司披萨做法
自己做的吐司切片冷冻，剩下的原料都是现成的，快手早餐用料吐司2片萨拉米香肠适量秋葵一根马苏里拉适量番茄酱适量洋葱1/4个大蒜一瓣披萨草少许黑胡椒少许糖少许盐少许（口轻的可以不放）黄油10克秋葵萨拉米吐司披萨的做法洋...
09-30 -
秋葵沙拉怎么做才好吃,最正宗的秋葵沙拉制作方法
用料秋葵200克甜椒150克鲜甜玉米粒50克洋葱100克大蒜15克酱汁糖5克盐2克蚝油5克香油2克捞汁10克秋葵沙拉的做法准备好食材准备好酱汁将生玉米煮15分钟凉透后剥下玉米粒秋葵洗净，锅中放少量盐，水开后，放秋葵煮3分钟洋葱，甜...
02-27 -
虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵做法
今天翻冰箱，竟然找出来6个秋葵！回忆了半天什么时候买的，竟然忘了！😂看着还不错，就是数量太少有些尴尬，搜了一阵菜谱，翻到了这个『虾滑酿秋葵』开心，感谢下厨房饭友的菜谱！照着做了，味道不错，分享给更多喜爱虾滑秋葵的宝宝！减脂也...
03-17 -
黄金吐司鲜虾沙拉—主食沙拉470千卡的做法步骤及图解,美味正宗的黄金吐司鲜虾沙拉—主食沙拉470千卡做法
减肥，快手，早餐食谱用料吐司2片西生菜30克柠檬汁半个新鲜柠檬虾仁100克秋葵50克番茄1个丘比沙拉千岛酱少许黄金吐司鲜虾沙拉—主食沙拉470千卡的做法新鲜虾剥去外壳，剔除虾线，洗净干净，焯水煮熟秋葵洗净焯水切0.8厘米的小...
10-27 -
蛋沙拉吐司怎么做才好吃,最正宗的蛋沙拉吐司制作方法
用料鸡蛋一只沙拉酱一勺吐司一片牛奶或者椰奶一勺蛋沙拉吐司的做法四张纸巾蘸水弄湿铺在电饭锅底放入鸡蛋，按加热，跳了就熟了蛋放入冷水降温剥壳蛋用勺子碾碎加入沙拉酱、牛奶或椰奶拌匀，口味重的加点盐巴和胡椒粉铺在吐...
08-20 -
秋葵豆腐沙拉怎么做才好吃的家常食谱，美味的秋葵豆腐沙拉烹饪技巧
时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料芝麻口味沙拉汁50g嫩豆腐300g海苔碎根据口味添加芝麻口味沙拉汁50g秋葵豆腐沙拉的做法豆腐切小块备用。秋葵用开水焯一下，大约有个半分钟就可以了。这样可以保留秋葵的脆口。...
06-22 -
金沙秋葵怎么做才好吃的家常食谱，美味的金沙秋葵烹饪技巧
秋日清热料理上线！凉拌秋葵赶走你的困意用料咸蛋黄4个秋葵200g橄榄油10g黑胡椒1g金沙秋葵的做法准备4个咸蛋黄（鸭蛋、鹅蛋黄都可以），倒入料理盆中，用叉子捣碎秋葵去尾滚刀切小段，放入料理盆中加入少许橄榄油、或者芝麻油，搅...
02-06 -
秋葵大虾金针菇沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵大虾金针菇沙拉做法
为了夏季减肥，也是拼了~用料大虾十五只秋葵10只金针菇一把丘比甜醋汁少量蒜泥若干橄榄油适量秋葵大虾金针菇沙拉的做法开水1分钟焯熟金针菇，铺碗底~开水2分钟焯熟秋葵，去头尾切小段铺中层~开水2分钟焯熟大虾去壳，铺上层~...
02-03 -
秋葵烤大虾怎么做才好吃,最正宗的秋葵烤大虾制作方法
爱大虾，爱秋葵，又要减脂，自己琢磨试了几回，锡纸烤最方便最好味。示范版一人食，人多请翻倍。用料大虾8只左右秋葵2根葱姜蒜适量黑胡椒、盐适量料酒适量食用油适量秋葵烤大虾的做法虾剥皮去筋，料酒盐腌十分钟；切葱姜蒜；秋葵去头...
07-22 -
秋葵～西红柿～日式沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵～西红柿～日式沙拉做法
日本吃到的一个爽口沙拉，一定要尝尝💪下面是2人份哦～用料秋葵8根西红柿2个砂糖1小勺醋1大勺生抽1大勺熟白芝麻2大勺凉白开适量秋葵～西红柿～日式沙拉的做法西红柿2个洗净，去蒂切块，切的形状如图。秋葵8根，平铺在案板上，撒盐巴，...
12-21 -
沙拉吐司怎么做才好吃,最正宗的沙拉吐司制作方法
吐司面包是西式面包的一种，在欧美式早餐中常见，在香港的茶餐厅也有，沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬果中的各种营养不至于被破坏或流失。其减肥、美容、养颜的作用十分明...
07-20 -
秋葵芒果虾仁沙拉！夏天减肥必备～附清理秋葵小技巧～的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵芒果虾仁沙拉！夏天减肥必备～附清理秋葵小技巧～做法
夏天的味道～用料虾仁五六只青芒半个个秋葵6根柠檬汁蜂蜜盐秋葵芒果虾仁沙拉！夏天减肥必备～附清理秋葵小技巧～的做法用盐粒清洗秋葵～这样可以把表皮的绒毛洗干净～焯水一分钟～切成可爱的小星星～一定切成小星星啊这样和芒果丁一...
03-15 -
早餐--秋葵蓝莓吐司的做法步骤及图解,美味正宗的早餐--秋葵蓝莓吐司做法
秋葵作为夏天的时令蔬菜，和吐司的结合，让早餐变得更完美了。用料吐司面包2个秋葵2个鸡蛋2个盐适量胡椒适量番茄酱适量早餐--秋葵蓝莓吐司的做法洗净秋葵2个鸡蛋打匀锅内热油，吐司中心挖洞，放入锅内，中心处倒入鸡蛋，将挖出的...
10-04
- 1青瓜脆果虾仁的做法和图解,青瓜脆果虾仁怎么做更好吃
- 2吃不腻的网红柠檬鸡爪🍋的做法步骤及图解,美味正宗的吃不腻的网红柠檬鸡爪🍋做法
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