虽不以食物为业,但以食物明志。
用料
希腊酸奶(随便什么酸奶,不要太稀就行) | |
Granola谷物片 | |
杏仁片 | |
肉桂粉 | |
蜂蜜 | |
草莓酱 | |
你爱吃的水果 |
水果谷物酸奶杯的做法
材料大合集。
肉桂粉可以用红糖粉代替,少了些香气,多了些甜味。
Granola谷物片可以用其他能当零食吃的片儿代替,比如玉米片儿,燕麦片儿。
草莓酱可以用其他各种酱代替,蓝莓酱花生酱都行。首先,最底下涂一层草莓酱;
然后,涂一层酸奶,接着酸奶上再放上你爱吃的水果(我放了草莓,葡萄,无花果,切成均匀大小);
水果上再刷一层酸奶。
最后,撒上Granola谷物片、杏仁片和肉桂粉,再淋一些蜂蜜就好啦。用一个带盖子的杯子装好,就可以随身携带,出门在外也可以吃的健康。
小贴士