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宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)做法

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宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图

很多妈妈原来都是厨房小白……
直到有一天,自己的小天使来到身边
开始学习制作各种美味的辅食
精心搭配着每一餐辅食
为小天使,为爱
让我们变得更优秀

用料  

山药 50克
萝卜 30克
红枣 3颗
鸡蛋 1个
面粉 适量

宝宝辅食~红枣山药胡萝卜糕(无糖无盐)的做法  

  1. 准备以上食材(亲们可依据宝宝喜爱自行调整食材)

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜、山药去皮切片,红枣去核切粒(小月龄宝宝吃红枣要去皮)

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第3张
  3. 将切好的食材依次放入辅食机

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第4张
  4. 往辅食机打入一颗鸡蛋(鸡蛋未排敏的宝宝可不放鸡蛋,加入适量清水)

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第5张
  5. 再加入适量面粉

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第6张
  6. 食材打3分钟左右…

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第7张
  7. 打至食材明显膨胀变多

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第8张
  8. 像这样就可以了

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第9张
  9. 取出蒸糕模具(可用高温玻璃碗代替),刷一层辅食油

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第10张
  10. 底部放入油纸

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第11张
  11. 将打好的食材倒进去

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第12张
  12. 抖一抖,让食材平整和模具贴合

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第13张
  13. 然后封上一层保鲜膜,上面用牙签扎一些孔

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第14张
  14. 冷水上锅蒸

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第15张
  15. 中火蒸20分钟,然后熄火再5分钟,就可以了。

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第16张
  16. 当当当……出锅啦!来看看效果。

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第17张
  17. 上面有细孔,蓬松柔软,香气扑鼻!一道美味的蒸糕就制作完成了。

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第18张
  18. 再来2张成品图

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第19张
  19. 颜值也是很耐打滴…

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第20张
  20. +v交流宝宝辅食

    宝宝辅食~红枣山药胡萝卜蒸糕(无糖无盐)的做法步骤图 第21张

小贴士

1.这款蒸糕很适合给宝宝当手指食物,锻炼宝宝自主进食和手指抓握能力;
2.蒸糕无糖很健康,红枣的天然甜度宝宝接受度高;
3.食材简单粗暴,可自由更换,制作方法简单。没有加山药的,面粉适量多加点。
亲们~学会了么?赶快动手制作吧!!

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