孕期六个月
要检查血糖
所以控制饮食又嘴馋的我给自己做了无糖红豆糕
应该要➕些牛奶的
给忘记了
不过早餐搭配牛奶也是100分
用料
| 红豆 | 250克 |
| 蜂蜜 | 一勺 |
无糖红豆糕的做法
临时想做 所以红豆就浸泡了三四个小时
![无糖红豆糕的做法步骤图，无糖红豆糕怎么做好吃 第2张]( "无糖红豆糕的做法步骤图，无糖红豆糕怎么做好吃 第2张")
用电饭煲➕水煮开 如果有破壁机水就可以少放 我是榨汁机 所以➕了水好榨 榨久些豆沙会细腻 然后入不粘锅小火慢炒 同时加入一点蜂蜜 我是边炒边吃 这个步骤我耗时快四十分钟的赶脚
![无糖红豆糕的做法步骤图，无糖红豆糕怎么做好吃 第3张]( "无糖红豆糕的做法步骤图，无糖红豆糕怎么做好吃 第3张")
稍微放凉 准备好模具 豆沙先搓成大小一样的小球 我的有大有小 于是成品也忽大忽小
![无糖红豆糕的做法步骤图，无糖红豆糕怎么做好吃 第4张]( "无糖红豆糕的做法步骤图，无糖红豆糕怎么做好吃 第4张")
用模具按压 放凉一些就不会黏在模具上
![无糖红豆糕的做法步骤图，无糖红豆糕怎么做好吃 第5张]( "无糖红豆糕的做法步骤图，无糖红豆糕怎么做好吃 第5张")
小贴士
炒干一点 不然感觉容易黏糊糊