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时令菜,鲜甜
用料
南瓜花炒肉的做法
南瓜花摘去花蕊,花杆剥皮。花蕊下面圆圆的托是留下来的,很好吃。冲洗干净。锅入油,入蒜,炒肉,入花杆和花托炒,最后放入花瓣炒,花瓣会出很多水,炒熟入盐调味,清甜时令菜