银耳几朵泡发几小时，红豆泡水几小时。加适量水加所有料煮熟，用料理机打成糊糊，完成。美味又营养
用料
| 银耳 | 几朵 |
| 红枣 | 5颗 |
| 冰糖 | 6.7颗 |
| 枸杞 | 几粒 |
| 红薯 | 一个 |
| 黑芝麻 | 一把 |
| 红豆 | 一把 |
| 小米 | 一把 |
| 核桃 | 10克 |
红薯银耳养生糊糊的做法
成品
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红薯银耳养生糊糊的做法和图解,红薯银耳养生糊糊怎么做更好吃
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