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菠菜金枪鱼土豆泥的做法和图解,菠菜金枪鱼土豆泥怎么做更好吃

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菠菜金枪鱼土豆泥的做法步骤图,怎么做好吃

方子可以做图中一小碗 翻倍做更方便

用料  

土豆 半个 大概100g
无糖酸奶 1大勺
奶油奶酪 16克
小葱 1/2段
金枪鱼罐头(水浸) 2大勺
菠菜 120~100g
黑胡椒 适量
鱼露 1/2小勺
1大勺=15ml 1小勺=5ml

菠菜金枪鱼土豆泥的做法  

  1. 土豆削皮切块煮熟,压成泥。加适量酸奶增,因为土豆可能会很干。奶油奶酪直接放进去拌匀。

  2. 金枪鱼和少许黑胡椒拌匀 压碎。
    菠菜用煮完土豆的水快速焯熟,过一下凉水,沥干挤除多余的水分,然后切成小段。
    葱切末,我用了绿色部分。

  3. 土豆泥加金枪鱼 菠菜 葱末拌匀,如果觉得味道不够再加点盐或鱼露。

    菠菜金枪鱼土豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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