用料
| 干凉皮 | 1张 |
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 长青椒 | 1根 |
| 奶油白菜 | 2片片 |
| 豉汁酱油 | 1勺 |
| 香醋 | 1勺 |
| 辣椒油 | 1勺 |
| 熟芝麻 | 少许 |
| 香油 | 少许 |
| 纯净水 | 1盆 |
清爽健康的 拌凉皮的做法
干凉皮加入纯净水浸泡约1小时 变软
胡萝卜，小尖椒，奶油白菜切丝下水焯1分钟断生
撒上熟芝麻少许![清爽健康的 拌凉皮的做法步骤图 第2张]( "清爽健康的 拌凉皮的做法步骤图 第2张")
淋入 豉汁酱油+辣椒油+香油+香醋
![清爽健康的 拌凉皮的做法步骤图 第3张]( "清爽健康的 拌凉皮的做法步骤图 第3张")
所以食材拌匀即可食用
![清爽健康的 拌凉皮的做法步骤图 第4张]( "清爽健康的 拌凉皮的做法步骤图 第4张")
清爽健康的 拌凉皮的做法步骤及图解,美味正宗的清爽健康的 拌凉皮做法
炊艺屋
人气：2.21W
相关文章：
- 清清爽爽的凉拌皮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽的凉拌皮蛋做法
- 凉拌莴笋丝 健康夏日凉菜 清脆爽口的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋丝 健康夏日凉菜 清脆爽口做法
- 凉拌土豆丝 | 清脆爽口又健康的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌土豆丝 | 清脆爽口又健康做法
- 清爽拌凉皮怎么做才好吃,最正宗的清爽拌凉皮制作方法
- 清爽开胃凉拌菜|健康减脂的做法步骤及图解,美味正宗的清爽开胃凉拌菜|健康减脂做法
- 清爽开胃 韩式拌饭（健康减脂糙米）拌凉面（荞麦面）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式拌饭（健康减脂糙米）拌凉面（荞麦面）做法
- 凉拌腐竹，简单清爽，饱腹又健康的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌腐竹，简单清爽，饱腹又健康做法
- 凉拌皮蛋『拌豆皮儿』(清爽好吃)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌皮蛋『拌豆皮儿』(清爽好吃)做法
- 无敌清爽凉拌菜-中国式健康色拉的做法步骤及图解,美味正宗的无敌清爽凉拌菜-中国式健康色拉做法
- 健康爽口的凉拌莴苣的做法步骤及图解,美味正宗的健康爽口的凉拌莴苣做法
热门文章
- 1夏日清爽凉菜「凉拌香辣鸡皮」的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽凉菜「凉拌香辣鸡皮」做法
- 2清爽凉拌菜怎么做才好吃,最正宗的清爽凉拌菜制作方法
- 3东北凉拌拉皮 清凉爽口的做法步骤及图解,美味正宗的东北凉拌拉皮 清凉爽口做法
- 4清爽凉拌藕怎么做才好吃,最正宗的清爽凉拌藕制作方法
- 5凉拌西瓜皮（清清爽爽夏天的味道）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌西瓜皮（清清爽爽夏天的味道）做法
- 6凉皮清爽版怎么做才好吃,最正宗的凉皮清爽版制作方法
- 7夏日清爽凉拌菜—香菜拌皮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽凉拌菜—香菜拌皮蛋做法
- 8清爽凉皮怎么做才好吃,最正宗的清爽凉皮制作方法
- 9好吃的健康清爽的拌面简单易学的做法
- 10清爽的凉皮怎么做才好吃,最正宗的清爽的凉皮制作方法
最近更新
- 1清爽低卡的黄瓜拌凉皮的做法步骤及图解,美味正宗的清爽低卡的黄瓜拌凉皮做法
- 2「简单」凉拌豆皮黄瓜清爽的做法步骤及图解,美味正宗的「简单」凉拌豆皮黄瓜清爽做法
- 3好吃的简单至极的凉拌莴笋，清脆爽口健康美味简单易学的做法
- 4凉拌皮蛋 清爽百吃不厌的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌皮蛋 清爽百吃不厌做法
- 5健康低脂、爽口开胃的凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂、爽口开胃的凉拌木耳做法
- 6清爽小凉菜～青椒拌虾皮的做法步骤及图解,美味正宗的清爽小凉菜～青椒拌虾皮做法
- 7健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝做法
- 8清清爽爽凉拌杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽凉拌杏鲍菇做法
- 9🥣川味凉皮🌶️夏日清爽🧊凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的🥣川味凉皮🌶️夏日清爽🧊凉拌菜做法
- 10清爽健康大拌菜的做法和图解,清爽健康大拌菜怎么做更好吃
- 11清清爽爽的凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽的凉拌藕片做法
- 12凉拌白玉菇-清清白白，低脂又健康！的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌白玉菇-清清白白，低脂又健康！做法
- 13爽口拌凉皮怎么做才好吃,最正宗的爽口拌凉皮制作方法
- 14清清爽爽的凉拌苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽的凉拌苦瓜做法
- 15清爽小凉菜～白菜拌蛰皮的做法步骤及图解,美味正宗的清爽小凉菜～白菜拌蛰皮做法
猜你喜欢
- 1夏日清凉爽口开胃 菜凉拌绿豆芽豆皮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉爽口开胃 菜凉拌绿豆芽豆皮做法
- 2凉拌双瓜皮，夏日清爽大集合的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌双瓜皮，夏日清爽大集合做法
- 3清清爽爽的凉拌油豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽的凉拌油豆腐做法
- 4清爽凉菜╭爽口拉皮╮的做法步骤及图解,美味正宗的清爽凉菜╭爽口拉皮╮做法
- 5清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤及图解,美味正宗的清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮做法
- 6方便 清爽 健康 可口的拌菠菜木耳的做法步骤及图解,美味正宗的方便 清爽 健康 可口的拌菠菜木耳做法
- 7削皮刀做的凉拌土豆胡萝卜 宝宝健康凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的削皮刀做的凉拌土豆胡萝卜 宝宝健康凉拌菜做法
- 8春分，清清爽爽凉拌茄子的做法步骤及图解,美味正宗的春分，清清爽爽凉拌茄子做法
- 9夏日清爽鸡丝凉面『健康Ⅰ一人食』的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽鸡丝凉面『健康Ⅰ一人食』做法
- 10清爽吃肉【凉拌手撕鸡
- 11清清爽爽的凉拌莴苣丝的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽的凉拌莴苣丝做法
- 12凉皮（自制健康凉皮）的做法步骤及图解,美味正宗的凉皮（自制健康凉皮）做法
- 13清爽可口的凉拌千张（豆腐皮）的做法步骤及图解,美味正宗的清爽可口的凉拌千张（豆腐皮）做法
- 14双椒凉拌皮蛋，一道清凉爽口的夏日菜的做法步骤及图解,美味正宗的双椒凉拌皮蛋，一道清凉爽口的夏日菜做法
- 15清脆爽口，吃了还想吃的凉拌豇豆的做法图解
- 16超快手清爽的凉拌西瓜皮的做法步骤及图解,美味正宗的超快手清爽的凉拌西瓜皮做法
推荐文章
- 1甜甜口的辣炒螃蟹的做法和图解,甜甜口的辣炒螃蟹怎么做更好吃
- 2芝士烤蕃薯怎么做才好吃,最正宗的芝士烤蕃薯制作方法
- 3咸肉虾皮冬瓜汤的做法和图解,咸肉虾皮冬瓜汤怎么做更好吃
- 4番茄🍅土豆🥔汤的做法和图解,番茄🍅土豆🥔汤怎么做更好吃
- 5烘培与我共成长的做法和图解,烘培与我共成长怎么做更好吃
- 6电压力锅西红柿牛腩汤的做法步骤及图解,美味正宗的电压力锅西红柿牛腩汤做法
- 7雪耳海绵蛋糕的做法和图解,雪耳海绵蛋糕怎么做更好吃
- 8杂烩盖饭怎么做才好吃,最正宗的杂烩盖饭制作方法
- 9「一人食」西兰花素虾仁蒸蛋～宿舍低卡瘦身餐的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」西兰花素虾仁蒸蛋～宿舍低卡瘦身餐做法
- 10烤麻花辫手抓饼的做法和图解,烤麻花辫手抓饼怎么做更好吃
- 11减脂餐虾仁贝贝南瓜烤杂蔬--空气炸锅的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐虾仁贝贝南瓜烤杂蔬--空气炸锅做法
- 12蘑菇炖鸡翅根的做法和图解,蘑菇炖鸡翅根怎么做更好吃
- 13香菇炖腊鸡怎么做才好吃,最正宗的香菇炖腊鸡制作方法
- 14潮汕广章鸡肉卷的做法和图解,潮汕广章鸡肉卷怎么做更好吃
- 15红烧肉片（0基础，超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧肉片（0基础，超简单）做法