用料
| 牛肉 | 500克 |
| 西红柿🍅 | 2个 |
| 土豆 | 1个 |
| 角瓜 | 1个 |
| 鸡蛋🥚 | 2个 |
| 油麦菜 | 2把 |
| 豆豉鱼罐头 | 4/1罐 |
兜兜的健康减脂午餐（28）的做法
豆豉鲮鱼罐头个人推荐粤花的，罐头里的豆豉很咸不用放盐刚刚好！
兜兜的健康减脂午餐（28）的做法步骤及图解,美味正宗的兜兜的健康减脂午餐（28）做法
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