以前湿气总说是老年人的象征
现在太多年轻人都有湿气
不规律的饮食习惯，生活习惯导致太多的国人身体出现亚健康状态
祛湿先健脾，我们一起排湿
味 Alx5276
用料
| 赤小豆 | 20g |
| 芡实 | 8g |
| 薏米 | 24g |
| 茯苓 | 8g |
| 淮山药 | 适量 |
健脾祛湿粉的做法
健脾祛湿粉怎么做才好吃,最正宗的健脾祛湿粉制作方法
炊艺屋
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