用料
土豆 | 2个 |
鸡肉 | 适量 |
花生 | 适量 |
醋 | 适量 |
花生米 | 适量 |
黄瓜 | 适量 |
鸡胸肉 | 适量 |
花椒 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
葱 | 适量 |
料酒 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
糖 | 适量 |
姜 | 适量 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
土豆传奇-宫保鸡丁的做法
准备好所有的食材。
猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,淀粉拌均匀备用。
锅中烧水放入土豆丁煮上5分钟捞出过凉。
炒锅少倒一点油炒熟花生米。
盛出沥油备用。
葱姜蒜切碎,辣椒切碎,黄瓜切丁。
取一个小碗加入老抽,生抽,香醋,白糖,料酒,水,拌均匀。
炒锅炸香花椒捞出。
再爆香葱姜蒜和辣椒。
放入肉丁翻炒之变色盛出。
再倒入土豆丁翻炒。
加入调好的料汁。
大火煮至3分钟入味。
然后加入黄瓜丁和青椒丁翻炒。
再倒入肉丁继续翻炒。
加入花生米,淋入水淀粉翻炒均匀。
淋入香油。
翻炒均匀关火。
小贴士
花生米要热锅凉油炒至,更酥脆。
土豆提前煮上几分钟,即可去除上面的淀粉,也能缩短炒制的时间。
因为土豆要烧至片可入味,所以调料汁中不要加水淀粉,最后在淋入淀粉勾薄芡。
炒过的花生米最后再放,快速翻炒均匀即可盛出,这样才能保证花生米的酥脆口感。
使用的厨具:炒锅