一份的热量大概250大卡。
用料
| 酸奶 | 1/5 |
| 燕麦片 | 1/5 |
| 香蕉 | 1根占2/5 |
| 牛奶 | 1/5 |
| 覆盆子果酱 | 适量 |
overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法
香蕉一部分切薄片，随意发挥一下造型～
![overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤图 第2张]( "overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤图 第2张")
先后加入燕麦、酸奶、牛奶、剩余香蕉、覆盆子果酱、再加一点柠檬汁也可以～
![overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤图 第3张]( "overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤图 第3张")
冰箱放一晚，第二天吃～
![overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤图 第4张]( "overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤图 第4张")
没有造型，用插花来表达美好啦～
![overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤图 第5张]( "overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤图 第5张")
overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版的做法步骤及图解,美味正宗的overnight oatmeal隔夜燕麦杯低热量版做法
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