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低脂简易巧克力豆腐布朗尼(不加黄油和糖)的做法步骤及图解,美味正宗的低脂简易巧克力豆腐布朗尼(不加黄油和糖)做法

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低脂简易巧克力豆腐布朗尼(不加黄油和糖)的做法步骤图

减脂期很馋嘴,看到b站有up分享了低脂布朗尼,就在她的基础上巧克力量减半做了一个,也很好吃

用料  

嫩豆腐 200克
巧克力 40克
鸡蛋 1个
低筋面粉 50克
芝麻 适量

低脂简易巧克力豆腐布朗尼(不加黄油和糖)的做法  

  1. 嫩豆腐捣的稀碎,加入鸡蛋,搅匀

  2. 巧克力隔水化开,加入豆腐鸡蛋混合液中,再次搅匀

  3. 低筋面粉过筛加入混合液

  4. 里面可以加入你喜欢的坚果,我因为懒得剥,就撒了点芝麻上去

  5. 180度40分钟左右,出炉,软糯解馋~冷藏更好吃

    低脂简易巧克力豆腐布朗尼(不加黄油和糖)的做法步骤图 第2张
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