西兰花虾仁小炒鲜+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花虾仁小炒鲜+太太乐鲜鸡汁芝麻香油做法

这是一道营养丰富又好吃的小炒，做法简单快手，10分钟就搞定，让家人吃的更安心健康哟～

用料  

西兰花虾仁小炒鲜+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法  

1. 首先备齐所有的食材。

2. 海虾去虾头虾皮后洗净沥干水分，虾仁里倒入料酒和生抽，淀粉。

3. 把虾仁和调料混合拌匀腌制10分钟。

4. 大蒜去皮切碎，胡萝卜我用的是下脚料，做圣诞树剩下的。

5. 锅中倒入适量的清水，倒入几滴食用油和适量盐烧开，先放入胡萝卜焯水，再倒入撕小朵的西兰花焯至变色捞出过冷水后沥干。

6. 热油爆香蒜末，倒入腌制好的虾仁。

7. 大火快速翻炒至变色断生。

8. 倒入焯熟的西兰花和胡萝卜片。

9. 倒入太太乐鲜鸡汁。

10. 根据个人口味，加入适量的盐调味。

11. 大火快速翻炒1分钟左右，看见锅中汤汁浓稠时。

12. 倒入太太乐芝麻香油增香。

13. 大火翻炒均匀即可关火。

14. 出锅咯～鲜美可口又营养，吃一口就停不下来了，下饭下酒都好吃，上桌就秒光，喜欢的小伙伴们赶紧试试吧～

小贴士

虾一定要用新鲜的呀，最好是活虾，口感脆嫩爽口又特别营养哟！