广式老火汤。
天气太热时就不想吃饭,觉得只有喝汤才是最好的选择。
这个汤很多元化。消暑,降火,祛湿,健脾胃。
这是一个很百变的汤。
海味干货选择性放,有什么就放什么,没有太大的限制。
猪骨可以替换成水鸭,味道也是一流的。
Ps.倘若体质受不了太寒凉,绿豆和莲子可以选择只放一种。
不过我觉得绿豆和冬瓜是绝配,味道顶呱呱!!
所有材料的分量大家自己看着放,没也特别严格的标准。
我们追求的只是结果,健康,好喝就行了!!!
用料
冬瓜(后下) | 适量 |
猪骨 | 适量 |
薏米 | 适量 |
绿豆 | 适量 |
淮山 | 适量 |
莲子 | 适量 |
百合 | 适量 |
茨实 | 适量 |
新会陈皮 | 1角 |
瑶柱 | 适量 |
蚝豉 | 适量 |
小鲍鱼 | 适量 |
姜 | 3片 |
盐 | 少量或者不放 |
消暑降火冬瓜汤的做法
把材料都清洗好
把你喜欢的海味干货都添加一点点进来吧,大前提是口味要配,不要搞黑暗搭配。
猪骨飞水,除冬瓜外,所有材料下锅加水一起煲1小时。
不要削皮,不要削皮,不要削皮!!!!!重要的事情说三遍。要买老冬瓜,耐煲,消暑。冬瓜要切大块,最后一小时放冬瓜下去煲。太早放冬瓜会煲烂没得吃。
2小时后就完成了,汤好甜啊!!!