碗托是荞面做的，淘宝和拼多多里都有卖的。
用料
| 绿豆芽 | 50克 |
| 大火腿肠 | 1根 |
| 西葫芦 | 1个 |
| 西红柿 | 2个 |
| 青椒 | 1个 |
| 碗托 | 2袋 |
| 生抽酱油 | 3勺 |
| 炒芝麻 | 10克 |
| 香油 | 2勺 |
| 盐 | 5克 |
杂蔬烩碗托的做法
把所有蔬菜和火腿切丁
锅中热油，倒入蔬菜丁
倒入酱油和盐，加入碗托和火腿，水没过蔬菜。
大火炖煮15分钟，加入芝麻和香油。出锅。
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杂蔬烩碗托怎么做才好吃,最正宗的杂蔬烩碗托制作方法
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