下班晚了，回家不吃吃饭的美女们，不妨做道简单的营养餐，美白养眼，益精养血，关键还可降低血脂中的胆固醇~
用料
| 枸杞 | 粒20 |
| 苹果 | 2个 |
| 红枣 | 30克 |
美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法
先洗红枣，清水煮沸
![美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法步骤图 第2张]( "美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法步骤图 第2张")
加入切块的苹果，小火慢炖30分钟
最后加入枸杞煮10分钟即可
美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的美白降血脂：苹果红枣枸杞汤做法
炊艺屋
人气：1.9W
相关文章：
- 软心苹果红枣枸杞甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的软心苹果红枣枸杞甜汤做法
- 胡萝卜苹果红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果红枣枸杞汤做法
- 超有效减脂美白-枸杞苹果汤的做法步骤及图解,美味正宗的超有效减脂美白-枸杞苹果汤做法
- 简易版红枣枸杞苹果汤的做法步骤及图解,美味正宗的简易版红枣枸杞苹果汤做法
- 枸杞红枣雪梨（苹果）汤的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞红枣雪梨（苹果）汤做法
- 清新甜:苹果红枣枸杞甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清新甜:苹果红枣枸杞甜汤做法
- 美白降血脂：胡萝卜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的美白降血脂：胡萝卜苹果汁做法
- 苹果雪梨红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨红枣枸杞汤做法
- 减脂刮油汤❤️苹果枸杞红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂刮油汤❤️苹果枸杞红枣汤做法
- 暮春。霜降。补肝血。桂圆红枣枸杞茶的做法步骤及图解,美味正宗的暮春。霜降。补肝血。桂圆红枣枸杞茶做法
热门文章
- 1苹果红枣枸杞汤的做法和图解,苹果红枣枸杞汤怎么做更好吃
- 2苹果枸杞汤怎么做才好吃,最正宗的苹果枸杞汤制作方法
- 3最佳气血两虚滋补汤-当归，红枣，枸杞猪骨汤-果果美厨的做法步骤及图解,美味正宗的最佳气血两虚滋补汤-当归，红枣，枸杞猪骨汤-果果美厨做法
- 4苹果枸杞红枣汤的做法和图解,苹果枸杞红枣汤怎么做更好吃
- 5红枣枸杞苹果汤的做法和图解,红枣枸杞苹果汤怎么做更好吃
- 6宝宝辅食：苹果红枣枸杞汤-12M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：苹果红枣枸杞汤-12M+做法
- 7补血润肺的苹果枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血润肺的苹果枸杞汤做法
- 8苹果红枣枸杞红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的苹果红枣枸杞红糖水做法
- 9红枣苹果枸杞汤的做法和图解,红枣苹果枸杞汤怎么做更好吃
- 10赤豆红枣枸杞汤（补血）的做法步骤及图解,美味正宗的赤豆红枣枸杞汤（补血）做法
最近更新
- 1红枣枸杞苹果茶（刮油茶）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞苹果茶（刮油茶）做法
- 2降血糖的木糖醇-芝麻核桃红枣枸杞荞麦馒头的做法步骤及图解,美味正宗的降血糖的木糖醇-芝麻核桃红枣枸杞荞麦馒头做法
- 3红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤的做法步骤及图解,美味正宗的红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤做法
- 4红枣枸杞汤怎么做才好吃,最正宗的红枣枸杞汤制作方法
- 5红枣枸杞桂圆苹果红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桂圆苹果红糖水做法
- 6红枣苹果枸杞甜汤的做法和图解,红枣苹果枸杞甜汤怎么做更好吃
- 7苹果红枣枸杞甜汤的做法和图解,苹果红枣枸杞甜汤怎么做更好吃
- 8苹果红枣枸杞甜茶-煮的做法步骤及图解,美味正宗的苹果红枣枸杞甜茶-煮做法
- 9红枣枸杞苹果雪梨汁的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞苹果雪梨汁做法
- 10苹果红枣枸杞水的做法和图解,苹果红枣枸杞水怎么做更好吃
- 11金耳红枣枸杞苹果羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳红枣枸杞苹果羹做法
- 12红枣枸杞苹果姜汤 适合冬日/养姨妈的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞苹果姜汤 适合冬日/养姨妈做法
- 13苹果梨红枣枸杞汤的做法和图解,苹果梨红枣枸杞汤怎么做更好吃
- 14无糖补血明目枸杞红枣梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的无糖补血明目枸杞红枣梨汤做法
- 15红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤做法
猜你喜欢
- 1红枣枸杞桂圆汤女人补血补气的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桂圆汤女人补血补气做法
- 2枸杞红枣苹果茶的做法和图解,枸杞红枣苹果茶怎么做更好吃
- 3苹果枸杞大枣汤的做法和图解,苹果枸杞大枣汤怎么做更好吃
- 4补血汤，红枣枸杞银耳汤图解
- 5红枣枸杞苹果水的做法和图解,红枣枸杞苹果水怎么做更好吃
- 6白萝卜枸杞红枣羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜枸杞红枣羊肉汤做法
- 7红枣枸杞山药美容汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞山药美容汤做法
- 8补气血之红豆桂圆枸杞大枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气血之红豆桂圆枸杞大枣汤做法
- 9苹果大枣枸杞汤的做法和图解,苹果大枣枸杞汤怎么做更好吃
- 10苹果红枣枸杞茶的做法和图解,苹果红枣枸杞茶怎么做更好吃
- 11红枣枸杞燕麦血米红糖粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞燕麦血米红糖粥做法
- 12苹果红枣枸杞糖水的做法和图解,苹果红枣枸杞糖水怎么做更好吃
- 13红枣苹果枸杞茶（止泻、治拉肚子）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣苹果枸杞茶（止泻、治拉肚子）做法
- 14苹果枸杞红枣羹的做法和图解,苹果枸杞红枣羹怎么做更好吃
- 15当归红枣枸杞膏～补气血美女必备的做法步骤及图解,美味正宗的当归红枣枸杞膏～补气血美女必备做法
- 16营养 养生的苹果红枣枸杞糖水的做法步骤及图解,美味正宗的营养 养生的苹果红枣枸杞糖水做法
推荐文章
- 1韭菜炒香干怎么做才好吃的家常食谱，美味的韭菜炒香干烹饪技巧
- 2赛黄磊·渣渣葱油拌面的做法步骤及图解,美味正宗的赛黄磊·渣渣葱油拌面做法
- 3每次去泰国的中晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的每次去泰国的中晚餐做法
- 4Chicken katsu curry的做法步骤及图解,美味正宗的Chicken katsu curry做法
- 5六寸美人鱼公主蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的六寸美人鱼公主蛋糕做法
- 6红薯塔怎么做才好吃,最正宗的红薯塔制作方法
- 7简单易做的黄金炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做的黄金炒饭做法
- 8蛋清炼乳吐司🍞～1次发酵的做法步骤及图解,美味正宗的蛋清炼乳吐司🍞～1次发酵做法
- 9蕃茄洋葱土豆炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的蕃茄洋葱土豆炖牛肉做法
- 10磨牙棒（无糖无油无鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的磨牙棒（无糖无油无鸡蛋）做法
- 11「俄式酸黄瓜」的做法和图解,「俄式酸黄瓜」怎么做更好吃
- 12葱花鸡蛋筋饼的做法和图解,葱花鸡蛋筋饼怎么做更好吃
- 13酸萝卜鸭汤怎么做才好吃,最正宗的酸萝卜鸭汤制作方法
- 14焦糖布丁🍮(全蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的焦糖布丁🍮(全蛋)做法
- 15超级好吃易做的西红柿牛腩汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃易做的西红柿牛腩汤做法