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南瓜不仅味清甜美,还可以提高机体免疫力、保护胃黏膜。是一道营养丰富的食材。
用料
南瓜牛奶米糊的做法
南瓜去皮洗净切块
把准备好的糯米(没有可以用糯米粉或者粳米代替。)洗干净
把切好的南瓜、冰糖、糯米、牛奶(可用奶粉代替)放进料理机
水量加到800ml,选择滋补糊功能就可以了
30分钟后大功告成啦~