懒人轻食怎么做才好吃,最正宗的懒人轻食制作方法

从入职第一天起就在吵着要减肥的人。

用料  

懒人轻食的做法  

1. 2020年3月17日午餐，牛排，玉米，西兰花，六鳌蜜薯，芒果

2. 2020年3月18日午餐，虾，玉米，西兰花，意面，秋葵，六鳌蜜薯，菠萝

3. 2020年3月19日午餐，虾，玉米，萝卜干，生菜

4. 2020年3月20日午餐，虾，玉米，六鳌蜜薯。说真的，今天的不太够，饿的有点早。

5. 2020年3月24日，昨天晚上太晚了，只能凑合凑合了～一棵生菜，两片全麦吐司，两根最小号的火腿肠，四分之一个菠萝，一个火龙果，大约10毫升千岛酱。吐司四分之一片夹一片火腿肠和一嘬生菜，啊呜一口，哈哈哈哈哈。

6. 2020年3月25日。煎鸡胸太柴了，春芽煎蛋影响颜值，搭配差点意思～原计划的生菜因为已经吃太饱而放弃了……