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每逢节日大吃大喝后的饮品清肺火内热,也可以凉着喝哦白芸豆是为了增加饱腹感,可放可不放立夏啦,北京忽然热起来了绿豆清火,家中常备
除了核桃全部提前洗净泡一宿,核桃冲洗干净
清水550ml,破壁机五谷键20分钟左右
绿豆清热去火薏仁米去湿百合清肺火理脾健胃核桃安神