减脂期间打卡，深深的爱上
用料
| 生菜300g | 蚝油2勺 |
| 橄榄油1勺 | 蒜4瓣 |
减脂必备的做法
第一：生菜洗净，放入开水中煮2分钟，捞出沥干水分：热锅后锅中倒入一小勺橄榄油
![减脂必备的做法步骤图，减脂必备怎么做好吃 第2张]( "减脂必备的做法步骤图，减脂必备怎么做好吃 第2张")
第二：放入蒜末翻炒出蒜香味到，倒入2勺蚝油，搅拌均匀，最后淋入煮好的生菜上
减脂必备怎么做才好吃,最正宗的减脂必备制作方法
炊艺屋
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