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喜欢拉肚子,肠胃不好的宝宝或者大人可以当茶泡水喝。
用料
焦米茶(健脾祛湿)的做法
1,大米下锅,小火慢炒。
2.炒到有点金黄,关火🔥。放凉,装入干净的密封瓶子。
3.每次打30克冲开水,好清香,超级好喝的焦米茶(健脾祛湿)就好了。😊
小贴士
注意,下锅一定小火,不能太急。