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秋冬季节,吃阿胶糕补气养血的好季节的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬季节,吃阿胶糕补气养血的好季节做法

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秋冬季节,吃阿胶糕补气养血的好季节的做法步骤图

用料  

福牌阿胶
核桃
红枣
芝麻
枸杞
黄冰糖

秋冬季节,吃阿胶糕补气养血的好季节的做法  

  1. 【关于阿胶的知识又增加了🤭 】
    阿胶是如何补血的❓
    阿胶中含有18种氨基酸能促进血红蛋白的合成。甘氨酸有调节血清铁的作用,精氨酸又可促进机体生长素和睾丸酮分泌增加,苏氨酸、组氨酸、赖氨酸等其他氨基酸均具升血作用,促进血红蛋白合成,共同起到补血的效果。

    秋冬季节,吃阿胶糕补气养血的好季节的做法步骤图 第2张
  2. 人体以气血为本,气血是人体维持正常生理机能的物质基础,服用阿胶能促进造血功能,能明显提高红细胞和血红蛋白量,能增加血红素铁的含量,并能促进体内铁的吸收和利用。

    秋冬季节,吃阿胶糕补气养血的好季节的做法步骤图 第3张
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