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新鲜橄榄炖汤的做法和图解,新鲜橄榄炖汤怎么做更好吃

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新鲜橄榄炖汤的做法步骤图,怎么做好吃

林同学家人寄来了一袋新鲜的橄榄,让我直接放口嚼着来吃,表示对那个味道很不习惯,立刻吐了出来。。。。想着之前小姨说过新鲜橄榄可以用来炖汤,有清肺化痰润喉的作用,汤水甘甜甜的。。周末立刻尝试了,果然是我喜欢的味道。

用料  

橄榄 10颗
猪腱子肉 150克
蜜枣 一粒
红枣 6颗
2片
少许

新鲜橄榄炖汤的做法  

  1. 猪腱子肉切3厘米厚,飞过水洗好备用

    新鲜橄榄炖汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 橄榄切片或者拍扁,最好是切片
    蜜枣和红枣都对半切开
    切两片姜

    新鲜橄榄炖汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 所有材料放进炖锅,加入1L水,炖90分钟即可
    或者汤燃气煮45分钟即可
    加入适量盐调味

    新鲜橄榄炖汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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