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久坐办公室常常会发生便秘现象。这汤相当清淡好喝的木耳白菜汤,可以有助润肠通便,让你身体里的秽物更快地排出。
用料
木耳白菜汤的做法
先将白木耳放在水中泡软,然后去掉蒂头。
将小白菜洗干净,切成段,再将猪肠洗净,同样切成小段。
在锅中放入适量的清水,煮开后,加入白木耳和猪肠,煮大约20分钟后加入小白菜,再煮5分钟。
最后,加入少量的盐调味即可。