无麸质茄夹怎么做才好吃,最正宗的无麸质茄夹制作方法

用料  

无麸质茄夹的做法  

1. 猪肉加葱姜水，椰子酱油，盐，可以再加点蔬菜，比如胡萝卜，香菇，同一方向搅拌调成肉馅，我这次加了点油菜。

2. 茄子洗净切片，中间别切断了。

3. 茄子内夹上调好的肉馅，再裹上鸡蛋液，煎一下定型。

4. 其实茄夹裹上蛋液可以油炸，为了少油，我是烤箱160度，15分钟。