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苹果🍎放久了皮会皱,也没人吃了,拿来煲汤很好喝。
用料
苹果🍎无花果瘦肉汤的做法
准备食材。洗净待用。
瘦肉入冷锅冷水,水烧开熄火,撇去浮沫和血水。
用温水把瘦肉冲洗干净。
每个苹果切成4块,去芯。
煲汤用的水2000克烧开,把除盐以外的食材放进汤锅里,盖上锅盖。大火烧开马上转中小火,煲1.5小时。
最后加入适量的盐。