我们一家都是重口味,喜欢吃垃圾食品,新冠肺炎期间在家研制健康美味干净的炒田螺丝!
用料
田螺 | 1.5斤 |
蒜 | 6瓣 |
姜 | 8片 |
花椒 | 58粒 |
干辣椒 | 6个 |
八角 | 3个 |
料酒 | 6勺 |
香叶 | 12片 |
糖 | 3克 |
葱 | 3根 |
豆瓣酱 | 3勺 |
酱油 | 2勺 |
小米辣 | 3个 |
蚝油 | 2勺 |
啤酒 | 1瓶 |
云南麻辣田螺丝的做法
淘洗,静置,吐沙
剪去尾部,反复淘洗,冷水入锅焯水10分钟后,再次淘洗2-3次。
油锅里放入干辣椒段,姜末,蒜末,小米辣末,花椒,香叶,八角等爆香,沥干水的田螺入锅。
翻炒均匀,然后放入料酒,酱油,蚝油,豆瓣酱,白砂糖,翻炒均匀后倒入半瓶啤酒(或者清水)没过田螺即可,盖上锅盖小火焖煮3-5分钟。
大火收汁(不要收太干)
准备起锅
起锅,撒上香菜和葱叶段即可。
建议放置2-3小时食用更加入味,光盘啦!
小贴士
1.冷水入锅焯水10分钟左右,田螺寄生虫多,可以倒点高度白酒也行。
2.一定要反复淘洗,否则有沙子!!!
3.焯水后如果时间充足,可以一颗一颗把螺丝上的小盖子取掉,这样更干净,同时也方便调料快速入味。