鸡胸肉炒西葫芦炒蘑菇炒甜椒的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒西葫芦炒蘑菇炒甜椒做法

一人食大杂烩①
一个人吃饭就是想吃啥就放✅

用料  

鸡胸肉炒西葫芦炒蘑菇炒甜椒的做法  

1. 鸡胸肉解冻后切片，挤入半个柠檬汁（不用挤完），放一勺黑胡椒粉搅拌均匀腌制

2. 西葫芦切块
   
   

3. 蘑菇和辣椒切块

4. 姜蒜切小块备用

5. 食材都准备好就开始炒啦
   先放一点油，然后放入葱姜，炒一会就可以放入鸡胸肉，炒的看起来熟了就先后放入甜椒、蘑菇、西葫芦，翻炒片刻，差不多了再放耗油，加点点水炒一会，闻到喷喷香就可以出锅啦

6. 黑米泡了一上午，混着白米做了杂粮饭（泡的水我没有倒）
   撑起来小小摆个盘～一个人吃饭也要好好吃呀～

小贴士

一般想吃的蔬菜种类很多就会不小心做多，我一般会分装一下分成中午和晚上的份量～这样一个人吃也不浪费