用料
| 中等西红柿 | 2个 |
| 牛腱（提前做好的） | 一小碗 |
| 肉汤（煮牛腱时盛的） | 2铲子 |
减脂|番茄炖牛腱肉的做法
倒油➡️加已切块西红柿➡️翻炒
倒入已做好的牛腱肉和一点肉汤（我用了两铲子）➡️咕噜咕噜让番茄软烂一点➡出锅
小贴士
肉汤一点就好，不够就添点水，太多肉汤会长胖的😢
减脂|番茄炖牛腱肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂|番茄炖牛腱肉做法
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