油焖虾的做法简单,营养丰富,可以调理身体,促进发育,还可以防治高血压和心肌梗塞,孕产妇吃了还可以催乳,儿童吃了对抵抗力和身体发育都有很好的帮助,油焖大虾外观红亮,味道飘香,夏天的标配
用料
小龙虾 | 2斤 |
姜 | 8片 |
蒜 | 15瓣 |
白糖 | 5克 |
啤酒 | 1瓶 |
盐 | 3克 |
高度白酒 | 2勺 |
黄豆酱 | 1勺 |
十三香 | 3g |
八角 | 2个 |
桂皮 | 1块 |
洋葱 | 半个 |
干辣椒 | 10—15个 |
花椒 | 25粒 |
葱 | 2根 |
黄瓜 | 1根 |
香叶 | 2片 |
白寇 | 3颗 |
吮指油焖小龙虾(家庭版)的做法
小龙虾倒入水池中,用清水➕果蔬清洁剂三滴浸泡1小时
用牙刷逐个刷干净,剪去小龙虾的胃,小脚,抽去沙线,用剪刀延虾尾中间剪开
准备好姜片,洋葱块,蒜瓣背用
准备花椒,辣椒,香叶,八角,桂皮,白寇
锅中放油(350ml),烧热倒入生姜,洋葱块,蒜瓣儿,花椒辣椒,香料放入一勺黄豆酱
倒入处理好的虾,翻炒均匀,用高度白酒延锅边加入,翻炒均匀
加入啤酒一瓶,盐,鸡精,白糖调味,翻炒均匀后➕锅盖焖10分钟,大火收汁,加入黄瓜,十三香翻炒均匀
起锅装盘
小贴士
1,小龙虾必须清洗干净,用清水浸泡,让其吐出杂质,用牙刷刷干净
2,油稍微多一些,用啤酒烧,不加水。
3,黄瓜起锅前加入,爽脆口感好,解油腻