此量较小,可做4个小圆子,需要的话可翻倍。
用料
芋艿 | 50 |
冬笋 | 30 |
胡萝卜 | 20 |
马蹄 | 20 |
泡发香菇 | 10 |
腊肉 | 15 |
虾肉 | 30 |
姜末 | 适量 |
红薯粉 | 20-30克 |
盐 | 1/4小勺 |
胡椒粉白糖 | 一点点 |
生抽 | 1小勺 |
水 | 15克 |
菜丸子&烩菜丸的做法
所有食材切碎。腊肉可用咸肉或五花肉替代,各蔬菜的比例可适当调整,虾肉可用墨鱼干或虾米替代。(腊肉,墨鱼干只要少量增香即可)
混合加调料
加红薯粉,水
用手(戴手套防痒)抓匀
手打湿分成小团入蒸锅蒸20分钟
出锅
直接蘸料吃就可以
晾凉切片可烩菜
锅倒油下白菜丝炒软,加冬笋丝或香菇丝,菜圆,加盐,生抽,适量水煮一煮,加辣椒青蒜
出锅
这次食材用芋头,茭白,腊肉,墨鱼,胡萝卜,香菇。20厘米的盘子大概半盘,红薯粉用了约80克。
用6寸方烤盘蒸约30分钟
口感有点Q弹
2021.1.8记录
芋头2个,冬笋1根,马蹄5个,胡萝卜大半个,香菇6朵,五花肉1小块(切小粒炒一下),红薯粉6大勺,加调味料,手蘸水抓匀。成品!