好吃的快手便当-照烧鸭腿饭简单易学的做法

给女儿准备的爱心便当：三色藜麦饭、照烧鸭腿，蔬菜配了西兰花、胡萝卜。不爱吃蔬菜的女儿居然光盘了，说胡萝卜和西兰花沾了照烧汁特别好吃[偷笑]  
东菱加热便当盒不插电就是一个保温饭盒，拿到学校送给女儿，她吃的时候还是热乎的，保温性能很好！

用料  

快手便当-照烧鸭腿饭的做法  

1. 两只鸭腿洗净擦干水分，加姜片、少许生抽、蚝油抹匀腌制30分钟入味。

2. 煎锅加少许油烧热

3. 放入鸭腿小火煎制

4. 一面煎金黄后翻面继续煎

5. 另一面也煎黄后倒入照烧汁（生抽8克、蚝油4克、蜂蜜8克、清水30克，调匀即可），加盖小火焖至汤汁收干，变浓稠即可。

6. 便当盒盛入米饭，放入切块的鸭腿，焯熟的西兰花和胡萝卜，浇上锅里剩余的照烧汁。美味的照烧鸭腿饭做好啦，准备享用吧^^

小贴士

1：也可以用鸡腿，剔除鸡骨取鸡腿肉更容易熟，吃起来也更方便。
2：全程都是小火制作
3：最后加盖焖的时候一定要注意看守，汤汁变浓稠时即刻关火，注意不要糊底。