减肥最适合了！！！
用料
| 荷兰豆 | 若干 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 杏鲍菇 | 半个 |
| 葱姜蒜 | 若干 |
| 盐 | 一点点 |
| 油 | 一点点 |
| 蚝油 | 1勺 |
健康养生的素炒荷兰豆的做法
荷兰豆洗干净
![健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第2张]( "健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第2张")
胡萝卜切丝，杏鲍菇切片
![健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第3张]( "健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第3张")
一点点油爆香葱姜蒜
![健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第4张]( "健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第4张")
炒胡萝卜约莫一分钟。
![健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第5张]( "健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第5张")
倒入杏鲍菇，等杏鲍菇变软再放荷兰豆。
![健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第6张]( "健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第6张")
翻炒均匀，差不多要好的时候，加1勺蚝油，适量盐再次翻炒。
![健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第7张]( "健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第7张")
出锅！
![健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第8张]( "健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第8张")
健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的健康养生的素炒荷兰豆做法
炊艺屋
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