想不想要体验一下欧阳娜娜带火的无米炒饭？做过、吃过才知道，原来把花草翻炒后口感真的像粒粒分明的炒饭，以假乱真简直神奇，完全可以拯救想要瘦又管不住嘴想吃主食的宝宝们！
用料
| 花菜 | 半颗 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 西蓝花 | 适量 |
| OmniPork新膳肉 | 适量 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
新膳肉无米炒饭的做法
花菜头切碎（根部不要），胡萝卜切丁，西蓝花切成小块
![新膳肉无米炒饭的做法图解 做法步骤 第2张]( "新膳肉无米炒饭的做法图解 做法步骤 第2张")
锅中热油，加新膳肉炒熟后捞出
![新膳肉无米炒饭的做法图解 做法步骤 第3张]( "新膳肉无米炒饭的做法图解 做法步骤 第3张")
锅中留底油，加入花菜碎和其他蔬菜，翻炒两分钟后加入新膳肉翻炒均匀
![新膳肉无米炒饭的做法图解 做法步骤 第4张]( "新膳肉无米炒饭的做法图解 做法步骤 第4张")
加入上面的调料，搅拌均匀即可出锅
![新膳肉无米炒饭的做法图解 做法步骤 第5张]( "新膳肉无米炒饭的做法图解 做法步骤 第5张")
好吃的新膳肉无米炒饭简单易学的做法
炊艺屋
人气：1.35W
最近更新
- 1新疆炒米粉怎么做才好吃的家常食谱，美味的新疆炒米粉烹饪技巧
- 2OmniPork新膳肉煎酿豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的OmniPork新膳肉煎酿豆腐做法
- 3好吃的八宝辣酱（新膳肉版 纯素低脂）简单易学的做法
- 4解锁小米新吃法|虾仁蛋白小米炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的解锁小米新吃法|虾仁蛋白小米炒饭做法
- 5新膳肉珍珠镶油饭的做法和图解,新膳肉珍珠镶油饭怎么做更好吃
- 6无米拌饭怎么做才好吃的家常食谱，美味的无米拌饭烹饪技巧
- 7无米炒蛋饭怎么做才好吃,最正宗的无米炒蛋饭制作方法
- 8好吃的无米豆腐“炒饭”简单易学的做法
- 9好吃的无米炒饭（减肥）简单易学的做法
- 10无米炒饭😊怎么做才好吃,最正宗的无米炒饭😊制作方法
- 11解锁咖喱新吃法-炒（咖喱鸡肉土豆胡萝卜）米饭的做法步骤及图解,美味正宗的解锁咖喱新吃法-炒（咖喱鸡肉土豆胡萝卜）米饭做法
- 12无米炒饭怎么做才好吃,最正宗的无米炒饭制作方法
- 13京都珍膳米系列-星星炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的京都珍膳米系列-星星炒饭做法
- 14无油炒米饭怎么做才好吃,最正宗的无油炒米饭制作方法
- 15无米蛋炒饭怎么做才好吃,最正宗的无米蛋炒饭制作方法
猜你喜欢
- 1好吃的减脂餐-无米版炒饭简单易学的做法
- 2好吃的无米炒饭~宝宝辅食简单易学的做法
- 3新膳肉春笋（荠菜）馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的新膳肉春笋（荠菜）馄饨做法
- 4韩式拌饭（减脂无米拌饭，无米蛋炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式拌饭（减脂无米拌饭，无米蛋炒饭）做法
- 5无米牛肉肠炒饭（菜花）的做法步骤及图解,美味正宗的无米牛肉肠炒饭（菜花）做法
- 6好吃的无米豆渣腊肠炒饭简单易学的做法
- 7京都珍膳米系列-墨鱼丸黑椒汁炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的京都珍膳米系列-墨鱼丸黑椒汁炒饭做法
- 8新膳肉酥皮扭扭脆条的做法步骤及图解,美味正宗的新膳肉酥皮扭扭脆条做法
- 9无油版 无米鸡肉蛋炒饭 低脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的无油版 无米鸡肉蛋炒饭 低脂餐做法
- 10京都汇珍膳米-窝蛋牛肉煲仔饭的做法步骤及图解,美味正宗的京都汇珍膳米-窝蛋牛肉煲仔饭做法
- 11好吃的私房炒米饭（无美颜）简单易学的做法
- 12炒饭的做法图解
- 13韩式香辣新膳肉年糕的做法步骤及图解,美味正宗的韩式香辣新膳肉年糕做法
- 14羽衣甘蓝新膳肉抄手的做法步骤及图解,美味正宗的羽衣甘蓝新膳肉抄手做法
- 15好吃的假米牛肉饭&假米炒饭简单易学的做法
- 16小米炒饭-小米新吃法的做法步骤及图解,美味正宗的小米炒饭-小米新吃法做法
推荐文章
- 1青口贝的怒吼的做法和图解,青口贝的怒吼怎么做更好吃
- 2南瓜枣卷怎么做才好吃,最正宗的南瓜枣卷制作方法
- 3私家秘制大盘鸡的做法和图解,私家秘制大盘鸡怎么做更好吃
- 4泰式绿咖喱鸡的做法和图解,泰式绿咖喱鸡怎么做更好吃
- 5炸鸡翅（空气炸锅、烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡翅（空气炸锅、烤箱版）做法
- 6快手营养早餐，全家都爱吃🔥燕麦葱香蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手营养早餐，全家都爱吃🔥燕麦葱香蛋饼做法
- 7无需烤箱的披萨的做法和图解,无需烤箱的披萨怎么做更好吃
- 8糯米粑怎么做才好吃,最正宗的糯米粑制作方法
- 9手工儿童蝴蝶面的做法和图解,手工儿童蝴蝶面怎么做更好吃
- 10「超简单」午餐肉菜饭的做法步骤及图解,美味正宗的「超简单」午餐肉菜饭做法
- 11好吃的超简单又好吃的紫薯芋头五谷杂粮波波杯简单易学的做法
- 12牛油果香蕉奶昔🥑🍌🥛的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉奶昔🥑🍌🥛做法
- 13面包机做好次的软面包的做法步骤及图解,美味正宗的面包机做好次的软面包做法
- 14好吃的极妙厨房丨家常版黄焖鸡简单易学的做法
- 15超简单又好吃的卤肉包（自发粉）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单又好吃的卤肉包（自发粉）做法