菠萝的季节 怎么能少得了酸甜排骨。
但是春天和夏天容易上火,所以这道菜的排骨非油炸。
开胃 还不上火~
在家DIY起来吧
用料
排骨(前排或者肥排) | 一条(两人份) |
番茄酱(我用的是海天250g的) | 半瓶 |
青椒(灯笼椒) | 1只 |
红灯笼椒 | 1只 |
菠萝 | 半只 |
盐 | 一勺 |
糖 | 适量 |
开胃好菜—菠萝双椒炒排骨的做法
准备材料
红灯笼椒切小块(或按照自己喜好切)
青灯笼椒切小块(或按照自己喜好切)
菠萝按照纹理切片 再对半切(或者根据自己喜好切也可以)
排骨洗净冷水下锅,焯去血水,捞出过一下冷水
电压力锅内胆放冷水,放一勺盐把排骨放进去炖20分钟(也可以用锅中火炖30分钟)
煮好后把排骨捞出,排骨汤放一边备用炒锅热后放适量油,倒入番茄酱和糖炒一下,再倒入排骨和2碗排骨汤炖大概5分钟,收一下汁。(糖的味道视个人而定,可以尝一下再决定是否再加)
再倒入菠萝,青椒,红椒,炒熟即可关火
可以直接送饭,也可以直接浇在饭上面
灰常灰常的开胃。
酱汁也可以拿去拌面哦~