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今日减肥午餐凉拌茄子的做法步骤及图解,美味正宗的今日减肥午餐凉拌茄子做法

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今日减肥午餐凉拌茄子的做法步骤图

原本以为这一个百香果也没办法吃,没想到还不错,忘了拍步骤图,凑合和吧!😂

用料  

茄子 1根
鸡蛋 1个
1个
百香果 半个
大蒜 3瓣
适量

今日减肥午餐凉拌茄子的做法  

  1. 把茄子切片,放在锅里熟,大概需要五分钟,顺便煮了个鸡蛋

  2. 趁蒸茄子的时候切好蒜,其实弄成蒜泥更好,但我没有工具,只能凑合。

  3. 洗好梨,切好放在盒里。

  4. 茄子拿出切好和盐以及大蒜混合

  5. 百香果泡水,这就好啦!

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