简单美味 营养健康的葱花鸡蛋 5分钟做成的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味 营养健康的葱花鸡蛋 5分钟做成做法

我认为吃鸡蛋是补充蛋白质最方便，省时间，又美味的办法。

用料  

简单美味 营养健康的葱花鸡蛋 5分钟做成的做法  

1. 鸡蛋搅匀，加入切好的葱花，加入盐，可以加入少量糖提鲜，搅匀鸡蛋液待用

2. 加热铁锅，然后加菜籽油。7成热的时候就可以加入鸡蛋液，等待几秒钟等到鸡蛋稍微有点凝固的时候就可以翻炒了出锅

3. 喜欢多大块的就可以分成多大块的。

小贴士

我做的是一人份，2到3鸡蛋就够了。
要健康所以少放油盐和糖。不给糖也是可以的。
炒鸡蛋如果是用大火，记得快速翻炒，不然容易烧焦。
买的是有机鸡蛋，但是不同品牌有机鸡蛋的蛋黄颜色深浅也不同。深浅味道差别不大的。