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营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的营养均衡的培根蔬菜饼做法

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营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤图

连极痛恨蔬菜的男友,也没逃过高颜值的美味杂蔬饼~

用料  

培根 几片
土豆 2个
洋葱 2个
胡萝卜 1根
玉米粒(青豆粒) 一把
鸡蛋 1个
面粉 少许
少许
黑胡椒 少许

营养均衡的培根蔬菜饼的做法  

  1. 土豆擦丝,培根切碎,洋葱先切圈,留住中间几个大圈,剩下切碎,加入胡萝卜玉米青豆等(任何蔬菜都可以,第一次我只加了玉米粒),打入一个鸡蛋。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤图 第2张
  2. 根据你的食材多少,加入面粉,加到能凝固住食材的程度就可以。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入盐和黑胡椒调味,不用放太多,出锅后如果嫌味道不够,还可以撒盐。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤图 第4张
  4. 把食材放入之前留的洋葱圈里,锅底刷油,中小火慢煎。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤图 第5张
  5. 也可装进固定形状的铁圈里,记得在圈内刷层油。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤图 第6张
  6. 上桌!好吃,好看,营养均衡,再不爱蔬菜的人,都难逃这一关!

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤图 第7张
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