三拼牛油果沙拉的做法和图解,三拼牛油果沙拉怎么做更好吃

普通的牛油果沙拉吃腻了，放沙拉酱的对减脂不利，突发奇想觉得地瓜（红薯）和牛油果说不定很搭呢，于是将它们配在一起，外加一个厚蛋烧增加蛋白质和缓和牛油果和地瓜过于绵密的口感。切好后摆盘也是美美哒，最后吃的时候把他们拌匀了，地瓜香甜的味道搭配牛油果真实棒极了，完全不需要任何调料哦！

用料  

三拼牛油果沙拉的做法  

1. 做厚蛋烧，蛋液中加一些牛奶口感更好，做好的厚蛋烧切好装盘

2. 煮熟红薯，煮透，否则吃的时候捣不烂，无法混合，切好装盘

3. 牛油果去核去皮，切好装盘

4. 这样就好啦，超级快手简单，吃的时候把它们拌在一起，快手又美味，还管饱