地上三鲜,东北上素!
用料
茄子 | 1个 |
土豆 | 1个 |
青椒 | 4-5个 |
水40g+淀粉10g | 50克 |
生抽 | 1小勺约5g |
糖 | 5克 |
盐 | 1克 |
白胡椒粉 | 适量 |
蒜子 | 2瓣 |
姜 | 2片 |
东北上素〖地三鲜〗的做法
土豆切滚刀,入净水浸泡,以去除表面的淀粉,等一下炸的时候更容易炸酥表皮。
青椒也切片备用。
茄子切滚刀后,撒上干淀粉抓匀。
这一步非常重要,第一是茄子不易变色,第二.等一下入锅炸的时候可以保持茄子的水分和清新的茄子香。热油六七成,炸土豆至表面有酥皮的感觉。
炸茄子,炸到茄子变得内瓤白绿有清香的感觉即可。炸茄子的时间要比土豆短。
炸茄子只需要两分钟。然后,重复再炸一次土豆。
复炸也是很重要的。它会使土豆的表皮更酥。等下好入味。土豆快炸好时,放入青椒一起炸。
炸一分钟就全部捞起。净锅里入油,六七成热,下蒜子、姜,出香。将生抽5g、糖5g,一起用20g水一调,倒入油锅中。
马上倒入炸好的茄子,土豆和青椒。
入一点点盐,
大火翻炒收汁,尝尝味道,撒上白胡椒粉,即好。非常清香可口!不需要肉菜,也很下饭。
做起来吧!
不难的,跟馆子里一模一样!~