用料
| 老豆腐 | 1整块 |
| 蒜末 | 适量 |
| 姜末 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
| 大蒜苗苗 | 适量 |
| 大蒜圈圈 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 生抽 |
茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法
大蒜叶 ，蒜末，姜末，葱末切好，大蒜梗梗切圈，豆腐切片。
![茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第2张]( "茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第2张")
老豆腐炸至两面金黄后出锅
![茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第3张]( "茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第3张")
锅里的油不要倒掉，接着加蒜末，姜末炒香。
![茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第4张]( "茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第4张")
下豆腐，加番茄酱，水，焖煮一会入味后 加入大蒜苗苗和大蒜圈圈，生抽调味。
![茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第5张]( "茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第5张")
出锅后，撒上葱花调色～
![茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第6张]( "茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤图 第6张")
小贴士
一定要用老豆腐，嫩豆腐会碎的！
茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁香煎老豆腐，一口都停不下来，减肥吃豆腐是不会胖的！做法
炊艺屋
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