用料
| 全麦面粉 | 150克 |
| 糖粉/白砂糖/红糖 | 15克 |
| （糖尿病人士请换成木糖醇/赤藓糖醇/0卡糖） | 20克 |
| 盐 | 0.7克/两个指头捏一撮 |
| 奶粉/椰蓉 | 20克 |
| 牛奶 | 40克 |
| 黄油 | 45克 |
先把所有粉类倒到盆里面搅拌均匀，尤其是盐、糖。
加黄油和牛奶，搅拌成上图的样子
![压缩饼干、消化饼干、粗粮饼干、红糖饼干、低糖少油饼干的做法步骤图 第2张]( "压缩饼干、消化饼干、粗粮饼干、红糖饼干、低糖少油饼干的做法步骤图 第2张")
放到菜板上擀它！
![压缩饼干、消化饼干、粗粮饼干、红糖饼干、低糖少油饼干的做法步骤图 第3张]( "压缩饼干、消化饼干、粗粮饼干、红糖饼干、低糖少油饼干的做法步骤图 第3张")
用菜刀切块
烤它！薄的170度10分钟，像我图上这么厚的150℃烤15分钟，不熟再烤。宁可没烤熟，也不要烤糊了
![压缩饼干、消化饼干、粗粮饼干、红糖饼干、低糖少油饼干的做法步骤图 第4张]( "压缩饼干、消化饼干、粗粮饼干、红糖饼干、低糖少油饼干的做法步骤图 第4张")
压缩饼干、消化饼干、粗粮饼干、红糖饼干、低糖少油饼干的做法步骤及图解,美味正宗的压缩饼干、消化饼干、粗粮饼干、红糖饼干、低糖少油饼干做法
炊艺屋
人气：3.04W
相关文章：
- 粗粮饼干（高饱腹低油低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮饼干（高饱腹低油低糖）做法
- 压缩饼干/军用饼干/行军饼干/野外生存饼干的做法步骤及图解,美味正宗的压缩饼干/军用饼干/行军饼干/野外生存饼干做法
- 低糖少油版蔓越莓饼干（糖渍橙皮饼干）的做法步骤及图解,美味正宗的低糖少油版蔓越莓饼干（糖渍橙皮饼干）做法
- 无油少糖全麦消化饼干【面包机版
- 压缩饼干怎么做才好吃,最正宗的压缩饼干制作方法
- 红糖核桃少黄油饼干（少糖低黄油版饼干）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖核桃少黄油饼干（少糖低黄油版饼干）做法
- 无油无糖无盐粗粮饼干杂粮饼干的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖无盐粗粮饼干杂粮饼干做法
- 全麦消化饼干（奶茶味·少油低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦消化饼干（奶茶味·少油低糖）做法
- 少糖少油饱腹粗粮奶香小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的少糖少油饱腹粗粮奶香小饼干做法
- 杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）做法
热门文章
- 1无糖粗粮纤维饼干低升糖的做法步骤及图解,美味正宗的无糖粗粮纤维饼干低升糖做法
- 2消化饼干。怎么做才好吃,最正宗的消化饼干。制作方法
- 3低糖油的玉米面粗粮饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低糖油的玉米面粗粮饼干做法
- 4消化饼干（爱尔兰饼干）的做法步骤及图解,美味正宗的消化饼干（爱尔兰饼干）做法
- 5消化饼干怎么做才好吃,最正宗的消化饼干制作方法
- 6粗粮饼干怎么做才好吃,最正宗的粗粮饼干制作方法
- 7无糖无油饼干低脂饼干的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油饼干低脂饼干做法
- 8白红黄黑（纯粗粮）苏打饼干（低糖，低油）的做法步骤及图解,美味正宗的白红黄黑（纯粗粮）苏打饼干（低糖，低油）做法
- 9低糖黄油饼干怎么做才好吃的家常食谱，美味的低糖黄油饼干烹饪技巧
- 10红糖燕麦饼干(粗粮)的做法步骤及图解,美味正宗的红糖燕麦饼干(粗粮)做法
最近更新
- 1全麦消化饼干（减糖油）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦消化饼干（减糖油）做法
- 2黄油饼干 (翻糖饼干底)的做法步骤及图解,美味正宗的黄油饼干 (翻糖饼干底)做法
- 3原味饼干胚子——翻糖饼干糖霜饼干必备的做法步骤及图解,美味正宗的原味饼干胚子——翻糖饼干糖霜饼干必备做法
- 4粗粮消化饼干的做法和图解,粗粮消化饼干怎么做更好吃
- 5黄油饼干（霜糖饼干底）的做法步骤及图解,美味正宗的黄油饼干（霜糖饼干底）做法
- 6粗粮燕麦饼干怎么做才好吃的家常食谱，美味的粗粮燕麦饼干烹饪技巧
- 7圣诞节饼干（玻璃糖饼干&糖霜饼干）的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞节饼干（玻璃糖饼干&糖霜饼干）做法
- 8自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干的做法步骤及图解,美味正宗的自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干做法
- 9网红饼干--牛扎糖饼干的做法步骤及图解,美味正宗的网红饼干--牛扎糖饼干做法
- 10低糖少油儿童零食【蔓越莓饼干
- 11卡通燕麦粗粮饼干 立体场景饼干 亲子手工饼干的做法步骤及图解,美味正宗的卡通燕麦粗粮饼干 立体场景饼干 亲子手工饼干做法
- 12麦麸粗粮饼干怎么做才好吃的家常食谱，美味的麦麸粗粮饼干烹饪技巧
- 13粗粮饼干豆怎么做才好吃,最正宗的粗粮饼干豆制作方法
- 14奶香玉米饼干（粗粮饼干）的做法步骤及图解,美味正宗的奶香玉米饼干（粗粮饼干）做法
- 15糖霜饼干·黄油饼干的做法步骤及图解,美味正宗的糖霜饼干·黄油饼干做法
猜你喜欢
- 1红糖饼干怎么做才好吃,最正宗的红糖饼干制作方法
- 2低油低糖杂粮饼干变形计之肉松球/巧克力夹心饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖杂粮饼干变形计之肉松球/巧克力夹心饼干做法
- 3低糖小饼干怎么做才好吃,最正宗的低糖小饼干制作方法
- 4爱心饼干 翻糖饼干 简单的饼干的做法步骤及图解,美味正宗的爱心饼干 翻糖饼干 简单的饼干做法
- 5低糖低油全麦消化饼干(焦糖海盐肉桂味)的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低油全麦消化饼干(焦糖海盐肉桂味)做法
- 6低糖少油！葡萄干曲奇饼干（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的低糖少油！葡萄干曲奇饼干（小美版）做法
- 7吃压缩饼干能减肥吗，压缩饼干怎么吃？
- 8葡萄干低油低糖小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的葡萄干低油低糖小饼干做法
- 9咖啡饼干（低糖少油）的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡饼干（低糖少油）做法
- 10糖霜饼干 数字生日饼干 饼干底平整方法 卡通立体糖霜饼干的做法步骤及图解,美味正宗的糖霜饼干 数字生日饼干 饼干底平整方法 卡通立体糖霜饼干做法
- 11女巫手指饼干～素油饼干～ 酥脆低糖的做法步骤及图解,美味正宗的女巫手指饼干～素油饼干～ 酥脆低糖做法
- 12无糖低卡粗粮饼干 [减肥必吃]的做法步骤及图解,美味正宗的无糖低卡粗粮饼干 [减肥必吃]做法
- 13超光滑圣诞节 糖霜饼干 糖霜饼干底 糖霜饼干胚的做法步骤及图解,美味正宗的超光滑圣诞节 糖霜饼干 糖霜饼干底 糖霜饼干胚做法
- 14燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）做法
- 15黑马饼干（杂粮、无油、少糖）的做法步骤及图解,美味正宗的黑马饼干（杂粮、无油、少糖）做法
- 16少油少糖-红糖红枣核桃饼干的做法步骤及图解,美味正宗的少油少糖-红糖红枣核桃饼干做法
推荐文章
- 1蚝油清炒雷笋的做法和图解,蚝油清炒雷笋怎么做更好吃
- 2白松露奶酪Gelato（不用冰激凌机版本）的做法步骤及图解,美味正宗的白松露奶酪Gelato（不用冰激凌机版本）做法
- 3不要菜也可以吃下几碗的芋头香菇饭的做法步骤及图解,美味正宗的不要菜也可以吃下几碗的芋头香菇饭做法
- 4家常平鱼怎么做才好吃,最正宗的家常平鱼制作方法
- 5回奶-生麦芽水的做法和图解,回奶-生麦芽水怎么做更好吃
- 6白糖煎年糕怎么做才好吃,最正宗的白糖煎年糕制作方法
- 7自从我换了杏仁粉的做法和图解,自从我换了杏仁粉怎么做更好吃
- 8清煮碗豆粉怎么做才好吃,最正宗的清煮碗豆粉制作方法
- 9浓稠香糯宁化薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的浓稠香糯宁化薏米粥做法
- 10高比克台湾脆皮肠的做法和图解,高比克台湾脆皮肠怎么做更好吃
- 11自制美味料足比萨的做法和图解,自制美味料足比萨怎么做更好吃
- 12荠菜香菇胡萝卜馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的荠菜香菇胡萝卜馄饨做法
- 13芹菜炒豆腐皮的做法和图解,芹菜炒豆腐皮怎么做更好吃
- 14柠檬番茄酱怎么做才好吃,最正宗的柠檬番茄酱制作方法
- 15妈妈秘制酱香饼，楼下馍店问我要了秘方都买房买车啦！的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈秘制酱香饼，楼下馍店问我要了秘方都买房买车啦！做法