红糖补血黑芝麻养发,燕麦能增加饱腹感,低脂高纤维,而有着草莓干的燕麦片酸酸甜甜的口感美味级了。这是一款边吃边变美的美味小零食饼干!
用料
红糖 | 30克 |
燕麦片 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
白鲨低筋面粉 | 50克 |
玉米油 | 50克 |
黑芝麻 | 15克 |
蔓越莓干 | 30克 |
低脂红糖燕麦饼干的做法
将所有食材称好备用
将即食燕麦片、白鲨低筋粉、蔓越莓干、红糖、黑芝麻倒入碗中。
混合好的材料里加入色拉油,鸡蛋搅拌均匀。
搅拌均匀备用
用秤20克一份的分量面团,
压扁放在烤盘上
烤箱预热,上下火180度烤20分钟左右,出炉后放凉食用
外脆内嫩
看着就嘴馋
无需打发也能制作的一款小零食,外焦内嫩巨好吃!
小贴士
温度仅供参考,每个人的烤箱温度都不一样,我做的方子用自己用的烤箱做的,同款烤箱建议同一温度哈!不同烤箱的建议参考自家烤箱的温度!