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无面粉无糖低碳水饼干的做法步骤及图解,美味正宗的无面粉无糖低碳水饼干做法

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无面粉无糖低碳水饼干的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1-2个
猪油 四勺 或者20克可以加减
亚麻籽粉 20克
杏仁粉 50克
小麦胚芽 15克
椰蓉 5克
杏仁片 3克
黑豆黑芝麻红枣粉 15克
赤糖鲜醇 5-10克
苏打 1-2克
无铝泡打粉 1克
1-2克
白芸豆粉 10克

无面粉无糖低碳水饼干的做法  

  1. 这些材料和起来,其实上面的克数都是估计的,还加了一点莲子粉。根据面的稠稀度加鸡蛋。只要能揉到一起就行了。

  2. 整形,用饼干模具整齐。切片,我是手残党。

  3. 预热烤箱,175度烤20分钟就行了。味道很好。吃两片就饱了,最关键是无碳水。减肥时候吃。看看明天会不会涨斤称?第一次试,好做

    无面粉无糖低碳水饼干的做法步骤图 第2张
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