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超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超健康的燕麦饼干做法

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超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤图

闲着无聊,做点办公室小零食!健康又好吃。

用料  

燕麦 100克
低筋面粉 50克
奶粉 30克
熟黑芝麻 20克
红糖 20克喜欢甜的可以多放点
玉米油 40克
牛奶 50克
1克
葡萄干 30克

简单超健康的燕麦饼干的做法  

  1. 准备好所有材料,葡萄干要切碎,否则会影响造型。个人觉得燕麦片碎一点的口感更好。

    超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤图 第2张
  2. 除牛奶,油,红糖和葡萄干以外的材料都混合均匀。

    超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤图 第3张
  3. 加入红糖和葡萄干混合均匀,注意要尽可能把红糖弄碎,不然烤的时候容易焦掉。

    超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤图 第4张
  4. 放入油和牛奶,牛奶一点点的放,搅拌到粘粘的,可以抱团的程度,可以测试下捏成饼不会开裂散开就可以了。

    超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤图 第5张
  5. 取30克左右先捏成团,再手压成饼,尽可能薄,不要用力压,口感不好。

    超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤图 第6张
  6. 170度20分钟左右,看自己的烤箱情况而定,表面微微变黄就可以了。

    超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤图 第7张
  7. 晾凉就可以了,密封干燥保存。

    超简单超健康的燕麦饼干的做法步骤图 第8张
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