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无油低糖可可手指棒的做法步骤及图解,美味正宗的无油低糖可可手指棒做法

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无油低糖可可手指棒的做法步骤图

减肥期间的解馋小饼干

用料  

鸡蛋 2个
白糖 10克
低筋面粉 60克
奶粉 15克
可可 3克

无油低糖可可手指棒的做法  

  1. 蛋黄用打蛋器打到颜色发白,缓缓滴落状态

    无油低糖可可手指棒的做法步骤图 第2张
  2. 蛋白盆无水无油,蛋白液加入白糖,打发至提起打蛋器有小尖勾状态

    无油低糖可可手指棒的做法步骤图 第3张
  3. 蛋黄糊加入蛋白中,切拌翻拌均匀,切记不要画圈搅拌,以免消泡。

    无油低糖可可手指棒的做法步骤图 第4张
  4. 筛入低筋粉,可可粉和奶粉,快速翻拌均匀,装入裱花袋

    无油低糖可可手指棒的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱120度预热,烤盘放油纸或油布,挤面糊,入烤箱,烤30-40分钟

    无油低糖可可手指棒的做法步骤图 第6张
  6. 出炉啦,酥酥脆脆,可可的香味,一点都不甜,非常适合减脂期,刚好装满一小盒。

    无油低糖可可手指棒的做法步骤图 第7张

小贴士

一岁以上的宝宝吃可以不加可可粉,做原味饼干,也很合适

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