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好吃的不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖简单易学的做法

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不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤

今天玺的下午茶时间教大家做一款吃不胖的饼干-麦片饼干。不加黄油,健康美味不会胖。

用料  

燕麦 50克
鸡蛋 0.5个
低筋粉 60克
糖粉 30克
食用油 30克
小苏打 0.5克

不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法  

  1. 无水无油的打蛋盆里放入油和糖分,并用打蛋器搅拌均匀

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 加入半个鸡蛋蛋液搅拌均匀

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 分2次筛入底筋粉,并把面粉和蛋液用橡皮刮刀翻拌成团

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入麦片,把麦片和面粉拌匀

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 搓成团并放入冰箱冷藏半小时

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 半小时之后从冰箱拿出,搓成12个小圆

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 烤盘上放张油纸,用蛋挞磨具把12个小圆压成大约5CM的扁圆

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 最后放入烤箱,烤箱先预热10分钟,160度烘烤20分钟。

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 表面棕黄色,口感麦片味,甜度适中的麦片饼干做好了

    不加黄油的麦片饼干,好吃不怕胖的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

温度和时间还是要根据自家烤箱不同来定。初学者烤的时候人待在旁边,否则很容易烤焦哦。

这些份量可以做12块饼干。

这里我用的是食用油(选气味小的,比如葵花仔油)代替黄油,是因为我妈她吃不了黄油。

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